นักเล่าเรื่องชีวิตและเรื่องหัวใจ | Cyber Security Insights | Music & Life สร้างเนื้อหาที่อบอุ่น สร้างสรรค์ และมีสาระ | เปิดรับ Brand Collaboration

Bangkok, Thailand
Joined November 2016
ถ้าบริษัทเสนอเพิ่มเงินเดือนให้คุณอีก 50% แต่มีเงื่อนไขว่าหัวหน้าสามารถโทรตามงานได้ทุกเวลา ไม่เว้นวันหยุดและวันลาพักร้อน คุณจะรับข้อเสนอนี้ไม๊? ขอคำตอบแบบคนมีใบแจ้งหนี้ต้องจ่ายจริงๆนะครับ ไม่เอาคำตอบแบบ Life Coach หรืออินฟลู 😂 #มุมมองบุคคลที่สาม
134
314
225
391
1,009,809
มุมมองบุคคลที่สาม retweeted
ต่างจังหวัดคือเห็นบ่อยมากครับ
Gen z บางคนอาจเกิดไม่ทัน ไม่ได้เห็นสัญญานโทรศัพท์เป็น E แบบนี้มานานแค่ไหนแล้ว ที่นี้เขาค้อตอนฝนตกหนักครับ
1
1
60
ที่นี่จุดชมวิวเขาค้อ 📌 ก้อนเมฆและท้องฟ้ามาส่งผมกลับกรุงเทพแล้ววันนี้
3
5
15
264
มุมมองบุคคลที่สาม retweeted
ลองแบบนี้ดูมั้ยคะ
แบบไหนดีครับ จะว่าไป ผมก็เริ่มชอบลุคนายหัวจำเลยรักแล้วเหมีอนกันนะ
2
1
2
134
มุมมองบุคคลที่สาม retweeted
ᴗ̤ ̫ ᴗ̤ ˶' ⩊ ' ˶ ˆ۳ˆ ˶ᵔ ᵕ ᵔ˶ ᴗ͈ ̫ ᴗ͈ ˶• ˕ •˶ ˶ᵕ ﻌ ᵕ˶ ꒰ᐢ. .ᐢ꒱ ᐢᴗᐢ ˶˃ ᵕ ˂˶ ˶' ᵕ ' ˶ ᴗ͈ ˬ ᴗ͈ ᴗ̤ ̫ ᴗ̤ ˶•̀ ᴗ •́˶ ˶ᵕ⩊ᵕ˶ ˶' ᴗ ' ˶ ˆᵕˆ ˶˘ ﻌ ˘˶ ᴗ͈ ̫ ᴗ͈ ˶⩊˶
2
8
468
ว่ากันว่าคนเราไม่ได้ต้องการอะไรมากไปกว่าปัจจัย 4 กิน ขี้ ปี้ นอน มีครบสมดุลกันแล้วหรีอยังครับ
3
182
มุมมองบุคคลที่สาม retweeted
ส่วนตัวจะไล่กลับ ชีวิตครอบครัวมี ความเหนื่อยล้าสะสมมีควรกลับไปพักให้มีแรงมาทำงานต่อวันอื่นที่อาจเจองานหนักๆยากๆ กินเวลาและพลังงาน เปลืองไฟและเสียเวลาแม่บ้านกับยามที่อาจต้องมาเริ่มงาน และเก็บกวาดครั้งสุดท้าย
บริษัทเลิกงาน 6 โมง แต่ทุกคนได้กลับบ้านตอนหัวหน้าลุก น้องคนหนึ่งเพิ่งเรียนจบ และเริ่มทำงานที่แรก เธอเล่าว่าพอถึง 6 โมงเย็น ทีมข้างๆ ก็ทยอยเก็บกระเป๋ากลับบ้าน แต่ทีมของเธอไม่มีใครลุกเลย ทุกคนรอให้หัวหน้าลุกก่อน แล้วถึงค่อยลุกตาม บางวันหัวหน้าก็ชวนคุยเรื่องงานต่ออีก น้องอยากกลับบ้าน แต่ไม่กล้าเป็นคนแรกที่ลุก ทั้งที่อยู่บริษัทเดียวกัน และเลิกงานเวลาเดียวกัน ถ้าเป็นคุณ จะกล้าลุกกลับบ้านตอน 6 โมงไหมครับ? 😅 #มุมมองบุคคลที่สาม
1
2
3
228
มุมมองบุคคลที่สาม retweeted
It seems like the two things that make you prone to system updates are relaxation(safety) and energization. It's highly convergent across many traditions. Meditation recommends wakeful relaxation. Manifesters prescribed a hypnotic state, neural annealing claims reorganization happens under heat. Vajryana prioritizes unknotting and transmutation of desire which produces both relaxation and energy flow. I suspect many practices that lack energy could be improved by occasionally adding an energizing component. Doing metta after Wim Hoff feeps like its worth ten dry metta sessions to me.
4
1
19
443
มุมมองบุคคลที่สาม retweeted
I did my vipassana during covid times and I had a covid test box lying around in my room. you’re not supposed to read anything, but late into the retreat I sorta absentmindedly looked at the box, picked it up, and became completely enthralled by the test instructions
if you want to first-hand understand how relative happiness is go on a 10 day silent meditation retreat where you are allowed to do zero things i have never had so much joy staring at a leaf blowing in the wind lol. and my attention span was actually functioning
3
2
1
98
8,077
มุมมองบุคคลที่สาม retweeted
tech bro: i'm a skeptic. how do i build faith in Buddhism? monk: the dhamma is visible here and now. come and see. know it for yourself tech bro: so instant feedback loop, free trial, open source monk: correct tech bro: nice, first pitch i've ever trusted Svākkhāto bhagavatā dhammo sandiṭṭhiko akāliko ehipassiko opaneyyiko paccattaṃ veditabbo viññūhī. “The Dhamma is well proclaimed by the noble One, visible here and now, timeless, inviting one to come and see, leading onward, to be known by the wise for themselves.” /// "when a noble disciple recollects the dhamma, his mind is not overcome by lust, hatred or delusion. his mind becomes straight. gladness arises, from gladness rapture, the body calms, he feels happiness, and the happy mind becomes concentrated." (AN 6.10)
3
3
16
468
พระสงฆ์บริจาคเงินส่วนตัว 2000 ล้านสร้างโรงพยาบาล เราควรอนุโมทนา หรีอเราควรเอ๊ะ
7
3
17
698
มุมมองบุคคลที่สาม retweeted
ชอบประโยคความเคารพไม่ควรขึ้นอยู่กับว่าใครถือไม้กอล์ฟ และใครถือถุงกอล์ฟประโยคนี้คือจริงที่สุด การคุกคามทางเพศไม่ควรเกิดขึ้นกับอาชีพไหนทั้งนั้น ทุกคนมาทำงานหาเงินอย่างสุจริต ควรได้รับความปลอดภัยและการให้เกียรติในฐานะเพื่อนมนุษย์ การเป็นลูกค้าไม่ได้แปลว่าจะมีสิทธิ์ไปละเมิดร่างกายใครได้ และทางสนามกอล์ฟควรมีมาตรการจัดการกับลูกค้าเพื่อปกป้องพนักงานด้วยนะ
ในสนามกอล์ฟ ไม่ว่าคุณจะเป็นนักธุรกิจ ผู้บริหาร ข้าราชการ หรือประกอบอาชีพอะไร เมื่อมาเล่นกอล์ฟ คุณก็คือนักกอล์ฟคนหนึ่ง และแคดดี้ก็คือคนทำงานคนหนึ่ง ไม่มีอาชีพหรือตำแหน่งไหน ให้สิทธิ์คุณล่วงเกินใครได้ ความเคารพไม่ควรขึ้นอยู่กับว่าใครถือไม้กอล์ฟ และใครถือถุงกอล์ฟ #มุมมองบุคคลที่สาม
1
5
3
970
แบบไหนดีครับ จะว่าไป ผมก็เริ่มชอบลุคนายหัวจำเลยรักแล้วเหมีอนกันนะ
🤖 Made with AI
12
4
27
869
ทุกขนิโรธคามินีปฏิปทา ไม่ใช่เรื่องรอบุญวาสนา แต่เป็นเรื่องของความรู้ วิริยะ และอุตสาหะ ผมมาอยู่ป่าตั้งแต่วันที่ 10 ตุลาคม วันนี้วันสุดท้ายแล้วครับ เย็นนี้ก็จะกลับสู่โลก สู่การทำงานตามปกติ 13 วันที่ผ่านมา ผมทำอยู่สองอย่าง หนึ่ง อาศัยปัจจัยสี่ให้พอดำรงชีวิต สอง ปฏิบัติธรรม หรือพูดให้ตรงก็คือ มาฝึกเดินตามทางที่พระพุทธเจ้าทรงวางไว้ให้แล้ว ทุกขนิโรธคามินีปฏิปทา คือทางที่ต้องทำให้เจริญขึ้น ภาษาคนทำงานอย่างผมก็คือ Continuous Improvement ครับ เริ่มจากศึกษาอริยสัจ 4 ให้เข้าใจ ทั้งความจริงคืออะไร ต้องทำอะไรกับความจริงนั้น และรู้ได้อย่างไรว่าทำสำเร็จแล้ว นี่คือญาณรอบ 3 อาการ 12 จากนั้นก็ฝึกสัมมาสังกัปปะ ออกจากกาม ไม่พยาบาท ไม่เบียดเบียน การมาอยู่ป่า ห่างไกลความสะดวกสบาย มีเพียงปัจจัยสี่ให้พออยู่ได้ ก็เป็นโอกาสให้ฝึกเรื่องนี้จริงๆ ต่อด้วยหมวดศีล สัมมาวาจา สัมมากัมมันตะ สัมมาอาชีวะ ที่นี่ก็รักษาศีลแปดเพิ่มเติม แล้วมาถึงสัมมาวายามะ ที่ผมชอบเรียกว่า **การบริหารจัดการกุศล** ละและป้องกันอกุศล สร้างและรักษากุศลให้เจริญขึ้น ก่อนจะฝึกสัมมาสติและสัมมาสมาธิ ด้วยอานาปานสติ ระหว่างปฏิบัติไม่ได้มีแต่ความสงบครับ ปวดก็มี เมื่อยก็มี เบื่อ ท้อ ฟุ้งซ่าน อยากเลิกก็มี พอสงบสบาย ก็อยากสงบอยู่อย่างนั้นอีก นี่แหละครับ สมรภูมิของตัณหา สมุทัยสัจที่เราต้องเรียนรู้และฝึกละ ผมจึงเชื่อว่า พระพุทธเจ้าทรงวางทางไว้ให้ละเอียดแล้ว ไม่ใช่แค่บอกจุดหมาย แต่บอกงานที่ต้องทำไว้ด้วย ขอบคุณลุงกึ๋ง แม่ชีเหนียง และน้องตองอู ที่ช่วยดูแลปัจจัยสี่ตลอดการมาอยู่ที่นี่ครับ รวมถึงแมวสองตัว หมาอีกสองตัว ที่ผลัดกันมาเป็นข้อสอบเรื่องความติดข้องในความน่ารักให้ผมทุกวัน 555 ผมคิดว่าเราโชคดีมากแล้ว ที่เกิดมาในประเทศที่มีพระพุทธศาสนา และยังเข้าถึงคำสอนของพระองค์ได้ ไม่ต้องมัวรอว่าบุญบารมีจะพาเราไปถึงไหน ทางมีอยู่แล้วครับ ศึกษาให้รู้ มีวิริยะที่จะลงมือทำ มีอุตสาหะที่จะฝึกซ้ำ จนเกิดความชำนาญและเจริญขึ้น พระพุทธเจ้าทรงบอกทางไว้แล้ว ส่วนการเดิน เป็นงานของเราเองครับ เหตุปัจจะโย 🙏 #มุมมองบุคคลที่สาม
🤖 Made with AI
1
5
181
ม่อนไข่ ผมว่าเป็นอาหารสำหรับลดความอ้วนดีนะครับ น่าจะเป็นคาร์ปฯเชิงซ้อน แต่หวานน้อยมาก
9
4
22
572
มุมมองบุคคลที่สาม retweeted
เห็นด้วยที่สุดค่ะ ไม่ว่าจะทำอาชีพไหนก็ควรให้เกียรติซึ่งกันและกัน เรื่องมารยาทและจิตสำนึกเป็นสิ่งที่ทุกคนควรมีให้มากๆ 🥺🥺 ทำแบบนี้กับน้องเขาไม่โอเคเลย😠😠
ในสนามกอล์ฟ ไม่ว่าคุณจะเป็นนักธุรกิจ ผู้บริหาร ข้าราชการ หรือประกอบอาชีพอะไร เมื่อมาเล่นกอล์ฟ คุณก็คือนักกอล์ฟคนหนึ่ง และแคดดี้ก็คือคนทำงานคนหนึ่ง ไม่มีอาชีพหรือตำแหน่งไหน ให้สิทธิ์คุณล่วงเกินใครได้ ความเคารพไม่ควรขึ้นอยู่กับว่าใครถือไม้กอล์ฟ และใครถือถุงกอล์ฟ #มุมมองบุคคลที่สาม
1
6
9
592
มุมมองบุคคลที่สาม retweeted
Still blows my mind that the centerpiece of Buddhist doctrine is not a set of metaphysical claims, but a technical description of a posited ontological process 🤔 Paṭiccasamuppāda occurs moment-to-moment and you are also encouraged to directly observe & test it in real-time ☸️
4
20
163
3,239
น้องกระแป๋งมาสวัสดีตอนเช้าจากหนองแม่นาเขาค้อ เช้าวันสุดท้ายที่นี่ของผม ทางโน้นเป็นไงบ้างครับ ทีนี่ต่ำกว่า 20 องศาล่ะ
22
22
43
804
เปิดแล้ว ศูนย์บรรเทาทุกข์เด็กผีทั่วประเทศ เคสด่วน ☎️ เป็ดแดง888
🤖 Made with AI
5
12
17
498
ถ้าอยากเห็นยอเงินใน บช เงินเดีอน ต้องเข้ามาดูตอนตีสอง 😭
บัญชีเงินเดือนหรือบัญชีม้า 😂🤣 ผมก็เป็น ไม่ถึง 5 นาที เงินไหลออกหมด 😭
2
7
466
มุมมองบุคคลที่สาม retweeted
COMA UNITED
7
159
1
86
3,933