#DoctorSonrisa 👧👶 ¡La magia, el humor y las sonrisas llegan al Hospital Universitario Costa del Sol! Hace unas semanas recibimos la visita del doctor Bugui Bugui, de la Fundación Theodora, que ha comenzado a visitar periódicamente a los niños y niñas hospitalizados gracias al apoyo del Lions Club Marbella Francófono 🎭 A través de la magia, este artista transforma la experiencia hospitalaria de los más pequeños, ofreciéndoles momentos de alegría y entretenimiento durante su estancia. Una iniciativa que contribuye a humanizar la atención sanitaria y a mejorar el bienestar emocional de los pacientes pediátricos y sus familias 🏥 Desde el Hospital Universitario Costa del Sol queremos agradecer a la Fundación Theodora, que cuenta con 25 años de trayectoria llevando sonrisas a los hospitales de toda España, y al Lions Club Marbella Francófono su compromiso con esta iniciativa. Porque cuidar también significa acompañar, emocionar y hacer sonreír 💚 #FundaciónTheodora #Pediatría #Humanización #Cuidados #SaludInfantil #Salud #SAS #CentrosconCorazón #ConstruyendoSalud #MirandoalFuturo #HUCSContigo @saludand @AndaluciaJunta

#CambiodeHora ⏰🍂 ¡Este fin de semana damos la bienvenida al horario de invierno! Durante la madrugada del sábado 24 al domingo 25 de octubre, a las 3:00 serán las 2:00, por lo que atrasaremos nuestros relojes una hora y disfrutaremos de una hora más de sueño 😴 Aunque este cambio puede parecer pequeño, puede afectar temporalmente a nuestro reloj biológico y provocar alteraciones del sueño, cansancio, dificultades de concentración o cambios en el estado de ánimo. Para facilitar la adaptación, es recomendable mantener horarios regulares de descanso, aprovechar la luz natural durante el día, realizar actividad física y evitar el uso de pantallas antes de acostarse 🌿☀️ Desde el Hospital Universitario Costa del Sol queremos recordar la importancia de cuidar nuestros hábitos de descanso y respetar los ritmos de sueño, especialmente en niños y personas mayores. ¡Pequeños hábitos nos ayudan a adaptarnos mejor! 💙 #HorariodeInvierno #Descanso #HigienedelSueño #HábitosSaludables #Prevención #Salud #SAS #CentrosconCorazón #ConstruyendoSalud #MirandoalFuturo #HUCSContigo @saludand @AndaluciaJunta

#Entrevista 🎙️ El pasado 15 de octubre, Pilar Ranchal, facultativa especialista en Pediatría y Neonatología del Hospital Universitario Costa del Sol, fue entrevistada en RTV Marbella para hablar sobre la bronquiolitis, una de las infecciones respiratorias más frecuentes entre los bebés y niños menores de dos años, especialmente durante los meses de otoño e invierno 🏥👶 Durante la entrevista, la especialista explicó en qué consiste esta enfermedad, cuáles son sus principales síntomas y qué señales de alarma deben tener en cuenta las familias, como la dificultad para respirar o la disminución de la alimentación. Además, destacó la importancia de la prevención y de la inmunización frente al virus respiratorio sincitial (VRS), principal causante de la bronquiolitis 💉 Pilar Ranchal también puso en valor los resultados de la campaña de inmunización, que desde su implantación en 2023 ha contribuido a reducir considerablemente los ingresos hospitalarios y los casos graves entre los más pequeños, reforzando así la protección de la población infantil durante la temporada de mayor circulación de virus respiratorios 💙 #Bronquiolitis #Pediatría #Neonatología #Prevención #SaludInfantil #Salud #SAS #CentrosconCorazón #ConstruyendoSalud #MirandoalFuturo #HUCSContigo @saludand @andaluciajunta youtu.be/ONk62KV16Hw

#Gracias 💛 Desde el Hospital Universitario Costa del Sol queremos agradecer este bonito mensaje de una familia que reconoce la profesionalidad, la cercanía y el trato recibido por parte de nuestros equipos de Digestivo y Neumología. ¡Gracias! 💕 #Salud #SAS #CentrosconCorazón #ConstruyendoSalud #MirandoalFuturo #HUCSContigo @saludand @AndaluciaJunta

#SerenApp 🎀 ¿Qué ocurre cuando termina el tratamiento contra el cáncer de mama, pero continúan el miedo y la incertidumbre? 🤔 El periódico @malaga_ee se hace eco de SerenApp, una aplicación que se está desarrollando en Málaga para ofrecer acompañamiento emocional y mejorar la calidad de vida de las mujeres que han finalizado sus tratamientos 💗 La oncóloga Irene Zarcos, del Hospital Universitario Costa del Sol, forma parte del equipo de investigación de este proyecto, que busca proporcionar a las pacientes herramientas y recursos para afrontar esta nueva etapa de recuperación 👩‍⚕️📱 ▪️ Apoyo emocional para afrontar la ansiedad y el miedo a la recaída 💚 ▪️ Consejos de autocuidado, alimentación y actividad física 🌿 ▪️ Recursos para facilitar la reincorporación a la vida cotidiana y laboral 💪 ▪️ Acompañamiento también para familiares y cuidadores 🫂 La aplicación, que se encuentra en fase de desarrollo, está siendo diseñada con la participación de pacientes y profesionales sanitarios para responder a sus necesidades reales. Porque superar el cáncer también implica cuidar el bienestar emocional y sentirse acompañada más allá del tratamiento 🌸 📰 ¡Descubre el reportaje completo en la web de El Español! #CáncerdeMama #Oncología #InnovaciónSanitaria #Investigación #SaludEmocional #Salud #SAS #CentrosconCorazón #ConstruyendoSalud #MirandoalFuturo #HUCSContigo @saludand @AndaluciaJunta

#PíldoradeSeguridad 💊 ¡Cuidado con las estafas a través de WhatsApp! 🚨 El Instituto Nacional de Ciberseguridad ha detectado una oleada de casos en los que ciberdelincuentes utilizan cuentas de WhatsApp de usuarios de iPhone, especialmente con versiones antiguas de iOS, para solicitar dinero a sus contactos sin que los propietarios sean conscientes ⚠️ Los mensajes simulan proceder de familiares o amigos, alegan una supuesta urgencia económica y solicitan transferencias bancarias. Lo más preocupante es que las personas afectadas siguen teniendo acceso a WhatsApp y los mensajes fraudulentos no aparecen en sus conversaciones 📲🎣 Para protegerte frente a este fraude, sigue estos consejos 👇 📱 Mantén actualizados el sistema operativo de tu iPhone y la aplicación de WhatsApp 🔐 Activa la verificación en dos pasos y no compartas nunca tus códigos de seguridad 🔎 Revisa los dispositivos vinculados a tu cuenta y cierra las sesiones que no reconozcas 📞 Si recibes una petición urgente de dinero, confirma su autenticidad llamando directamente a esa persona por otro canal 🚨 Si sospechas que están utilizando tu cuenta, avisa inmediatamente a tus contactos y conserva las pruebas 💳 Si has realizado una transferencia fraudulenta, contacta cuanto antes con tu banco y presenta una denuncia ☎️ Ante cualquier duda, puedes contactar gratuitamente con la Línea de Ayuda en Ciberseguridad de INCIBE, a través del 017 Recuerda ➡️ Aunque un mensaje llegue desde el número de alguien conocido, no significa que realmente lo haya enviado esa persona. ¡Verifica siempre antes de realizar cualquier pago! 🔒 #Ciberseguridad #SeguridadDigital #WhatsApp #EstafasOnline #FraudeOnline #Prevención #Salud #SAS #CentrosconCorazón #ConstruyendoSalud #MirandoalFuturo #HUCSContigo @saludand @AndaluciaJunta @INCIBE

#ConsejosSaludables 🍂🏠 Con la llegada de las lluvias otoñales y el aumento de la humedad, pueden aparecer manchas de moho en paredes, techos y rincones de nuestros hogares. Aunque a veces pasan desapercibidas, las esporas del moho pueden provocar irritación, alergias y agravar problemas respiratorios como el asma 🤧 ¿Cómo podemos prevenirlo? 👇 🌬️ Ventila las habitaciones a diario, especialmente baños y cocinas, para reducir la humedad acumulada 💧 Evita la condensación en ventanas y paredes y seca las superficies húmedas 🚿 Utiliza extractores al ducharte o cocinar para facilitar la salida del vapor de agua 🧺 Evita secar la ropa en habitaciones cerradas sin una ventilación adecuada 🏠 Revisa posibles filtraciones o goteras y repáralas cuanto antes 🧽 Limpia las manchas de moho y utiliza protección adecuada. Si el problema es extenso o recurrente, busca ayuda profesional Recuerda ➡️ Mantener una humedad interior adecuada, preferiblemente entre el 30 % y el 50 %, ayuda a prevenir la aparición de moho. Si notas tos persistente, irritación o empeoramiento de síntomas respiratorios, consulta con un profesional sanitario 🏥 #Otoño #Humedad #Moho #SaludRespiratoria #Prevención #HábitosSaludables #Salud #SAS #CentrosconCorazón #ConstruyendoSalud #MirandoalFuturo #HUCSContigo @saludand @AndaluciaJunta

#IIIJornadaEPOC 🫁 ¡Mañana tenemos una cita con la formación y la salud respiratoria! 💙 El Hospital Universitario Costa del Sol acogerá este jueves, 22 de octubre, la III Jornada de Actualización en el Abordaje Integral de la EPOC, un encuentro para compartir conocimientos, intercambiar experiencias y seguir avanzando en la atención de las personas con esta patología 🤲 La jornada se celebrará en el salón de actos del hospital y reunirá a profesionales interesados en actualizar sus conocimientos sobre el abordaje integral de la EPOC, promoviendo la formación continua y la mejora de la práctica asistencial 🏥  📲 ¡Todavía estás a tiempo de consultar el programa y la información sobre las inscripciones a través de los códigos QR incluidos en el cartel! #EPOC #Neumología #SaludRespiratoria #Formación #Investigación #Salud #SAS #CentrosconCorazón #ConstruyendoSalud #MirandoalFuturo #HUCSContigo @saludand @AndaluciaJunta @_ibima

#PreVencerlaGripe 💉 ¡Seguimos apostando por la prevención y la protección de nuestra salud! 💚 Desde el Hospital Universitario Costa del Sol animamos a todos nuestros profesionales a participar en la campaña de vacunación frente a la gripe 2026-2027, una medida fundamental para proteger su salud y reducir el riesgo de transmisión a pacientes, compañeros y familiares 🏥👩‍⚕️👨‍⚕️ Con el objetivo de facilitar el acceso a la inmunización, la Unidad de Prevención de Riesgos Laborales continuará desplazándose a los distintos servicios y unidades del hospital, acercando la vacunación a los profesionales en su propio entorno de trabajo. Además, su equipo está a disposición de la plantilla para resolver cualquier duda relacionada con la vacunación 💚 ¡Protégete, vacúnate! 💉✨ #VacunaciónGripe #SaludLaboral #Prevención #Salud #SAS #CentrosconCorazón #ConstruyendoSalud #MirandoalFuturo #HUCSContigo @saludand @AndaluciaJunta

#DíaMundialdelPediatra 👶 Cuidar de los más pequeños es acompañarlos en cada etapa de su crecimiento, velando por su salud, su bienestar y su futuro. Hoy, 20 de octubre, también celebramos el Día Mundial del Pediatra, una jornada para reconocer la dedicación y el compromiso de quienes trabajan cada día por la salud de niños, niñas y adolescentes 💙 La labor de estos profesionales va mucho más allá del diagnóstico y el tratamiento de enfermedades. La prevención, la detección precoz, el seguimiento del desarrollo infantil y el acompañamiento a las familias son fundamentales para garantizar una atención cercana, integral y de calidad ✨ Desde el Hospital Universitario Costa del Sol queremos rendir homenaje a nuestros profesionales de Pediatría, algunos de los cuales aparecen en esta fotografía, y agradecerles su entrega, sensibilidad y profesionalidad. Porque detrás de cada pequeño paciente hay una familia que encuentra en ellos confianza, tranquilidad y cuidado 🏥 #Pediatría #SaludInfantil #ProfesionalesSanitarios #Salud #SAS #CentrosconCorazón #ConstruyendoSalud #MirandoalFuturo #HUCSContigo @saludand @AndaluciaJunta

#PreVencerlaGripe 💉 ¡La campaña de vacunación frente a la gripe 2026-2027 sigue avanzando en nuestros centros sanitarios! 💚 En esta ocasión, el equipo de Salud Laboral se ha desplazado hasta el Centro de Alta Resolución de Especialidades de Mijas para vacunar a sus profesionales, acercando la inmunización a su propio entorno de trabajo 🏥 La vacunación es una herramienta esencial para prevenir la gripe y reducir el riesgo de contagio, contribuyendo a proteger la salud de los profesionales sanitarios, sus pacientes y las personas de su entorno. Cada vacuna cuenta para construir espacios asistenciales más seguros 👩‍⚕️👨‍⚕️ #VacunaciónGripe #SaludLaboral #Prevención #Salud #SAS #ConstruyendoSalud #MirandoalFuturo #HUCSContigo @saludand @AndaluciaJunta

#DíaMundialdelaOsteoporosis 🦴 Cuidar nuestros huesos hoy es proteger nuestra calidad de vida mañana. Hoy, 20 de octubre, también celebramos esta efeméride, sumándonos a esta jornada de concienciación para recordar la importancia de la prevención, el diagnóstico precoz y el tratamiento de la osteoporosis, una enfermedad silenciosa que debilita los huesos y aumenta el riesgo de sufrir fracturas 🩺 En España, alrededor de 3 millones de personas padecen osteoporosis. Se estima que 1 de cada 3 mujeres y 1 de cada 5 hombres mayores de 50 años sufrirán una fractura por fragilidad a lo largo del resto de su vida. Unas cifras que nos recuerdan la importancia de actuar antes de que aparezca la primera fractura 💙 Mantener una alimentación rica en calcio y un aporte adecuado de vitamina D, practicar ejercicio físico de forma regular y prestar especial atención a la salud ósea durante etapas como la menopausia son medidas fundamentales para reducir el riesgo. Porque la osteoporosis puede avanzar sin síntomas, pero la prevención y la detección temprana pueden marcar la diferencia 🌿 #Osteoporosis #SaludÓsea #Prevención #DiagnósticoPrecoz #HábitosSaludables #Salud #SAS #CentrosconCorazón #ConstruyendoSalud #MirandoalFuturo #HUCSContigo @saludand @AndaluciaJunta

#Noticias 🏥 El Hospital Universitario Costa del Sol incorpora la biopsia de mama guiada por Resonancia Magnética (RM), una nueva técnica que permite mejorar la precisión y agilizar el diagnóstico del cáncer de mama, especialmente en casos de alta complejidad 💗🔬 ▪️ Este procedimiento mínimamente invasivo permite analizar lesiones sospechosas que únicamente son visibles mediante resonancia magnética y que no pueden detectarse a través de pruebas habituales como la mamografía o la ecografía. ▪️ La técnica se realiza de forma ambulatoria, con anestesia local y en apenas 30-45 minutos, permitiendo que las pacientes regresen a su domicilio el mismo día. Además, facilita la obtención de muestras de tejido con gran precisión, evitando en determinados casos la necesidad de recurrir a cirugías exploratorias. ▪️ Su incorporación supone un importante avance en la planificación de los tratamientos, ya que permite conocer mejor la extensión de las lesiones, favorecer intervenciones quirúrgicas más precisas y conservar la mayor cantidad posible de tejido mamario sano. ▪️ Se estima que unas 30 mujeres al año podrán beneficiarse de esta nueva prestación, especialmente pacientes con mamas densas, alto riesgo genético o sospecha de lesiones adicionales. #CáncerdeMama #DiagnósticoPrecoz #Radiodiagnóstico #InnovaciónSanitaria #Salud #SAS #CentrosconCorazón #ConstruyendoSalud #MirandoalFuturo #HUCSContigo @saludand @AndaluciaJunta

#DíaMundialdelCáncerdeMama 🎀 Detrás de cada diagnóstico hay una vida que merece seguir escribiéndose. Hoy, 19 de octubre, nos unimos a la lucha contra el cáncer de mama para recordar que la concienciación, la investigación y la detección precoz son fundamentales para salvar vidas 💗 Detectar a tiempo puede marcar la diferencia. Conocer nuestro cuerpo, prestar atención a posibles cambios en las mamas y participar en los programas de cribado son pasos esenciales para favorecer un diagnóstico temprano. Porque cuidarse también significa escuchar las señales y no dejar la salud para después 🩺 Desde el Hospital Universitario Costa del Sol queremos trasladar nuestro apoyo a todas las personas que afrontan esta enfermedad y a quienes las acompañan. Porque frente al cáncer de mama, la información, la investigación y el acompañamiento también son imprescindibles 🌸 #CáncerdeMama #DetecciónPrecoz #Investigación #Salud #SAS #CentrosconCorazón #ConstruyendoSalud #MirandoalFuturo #HUCSContigo @saludand @AndaluciaJunta

#DíaMundialdelaMenopausia 🌸 Hoy recordamos la importancia de cuidar la salud de las mujeres durante esta etapa natural de la vida, promoviendo la información, la prevención y el bienestar 💗 La menopausia suele producirse entre los 45 y los 55 años y se confirma tras 12 meses consecutivos sin menstruación. Durante esta etapa pueden aparecer síntomas como sofocos, alteraciones del sueño, cambios de humor, cansancio o dificultades de concentración 🌿 Con motivo de esta jornada, desde el Hospital Universitario Costa del Sol queremos destacar la importancia de ofrecer información, acompañamiento y atención sanitaria personalizada, así como de fomentar hábitos saludables que contribuyan a mejorar la calidad de vida de las mujeres 👩‍⚕️🏥 #Menopausia #SaludFemenina #Salud #SAS #CentrosconCorazón #ConstruyendoSalud #MirandoalFuturo #HUCSContigo @saludand @AndaluciaJunta

#PíldoraInnovación 🚀 Continuamos conociendo los proyectos presentados en el "Innovation Day" del Hospital Universitario Costa del Sol. En esta nueva píldora ponemos el foco en la percepción de los adolescentes sobre la sumisión química en la violencia de género 💜 🩺 De la mano de Patricia Alemán, médica del Servicio de Urgencias del Hospital Universitario Costa del Sol, conocemos un proyecto que busca identificar las creencias, conocimientos y actitudes de los jóvenes ante la sumisión química, las agresiones sexuales y el consentimiento. 🔎 La iniciativa combina encuestas, talleres interactivos y grupos de discusión con estudiantes para conocer sus percepciones, desmontar falsos mitos y detectar conductas de riesgo, especialmente relacionadas con el consumo de alcohol y la normalización de determinadas situaciones de violencia en entornos de ocio. #SemanadelaInnovación #InnovationDay #ViolenciaDeGénero #SumisiónQuímica #Adolescencia #Prevención #Innovación #Salud #SAS #CentrosconCorazón #ConstruyendoSalud #MirandoalFuturo #HUCSContigo @saludand @AndaluciaJunta youtu.be/6AmjKikmkEQ

#Noticias 🏥 Aurora López Montes ha sido nombrada nueva directora gerente del Hospital Universitario Costa del Sol de Marbella, asumiendo también la dirección del CARE de Mijas y del Hospital de Alta Resolución HAR de Estepona 👩‍⚕️ ▪️ Licenciada en Medicina por la Universidad de Córdoba y especialista en Medicina Familiar y Comunitaria, López cuenta con una amplia trayectoria asistencial y de gestión sanitaria. Desde diciembre de 2023 ocupaba el cargo de directora médica del Hospital Universitario Costa del Sol. ▪️ Anteriormente, ejerció como directora gerente del Distrito de Atención Primaria Costa del Sol y desarrolló su actividad profesional en distintos centros de Atención Primaria, acumulando una sólida experiencia en el ámbito sanitario 📋 ▪️ Su trayectoria se completa con una amplia formación en gestión y dirección sanitaria, actividad docente e investigadora, publicaciones científicas y participación en congresos. Su nombramiento ha sido publicado oficialmente en el Boletín Oficial de la Junta de Andalucía 📄 ¡Le deseamos muchos éxitos en esta nueva etapa! 👏 #GestiónSanitaria #Salud #SAS #CentrosconCorazón #ConstruyendoSalud #MirandoalFuturo #HUCSContigo @saludand @AndaluciaJunta

#Gracias 💛 Desde el Hospital Universitario Costa del Sol queremos agradecer este bonito mensaje de una paciente que reconoce el cariño, la paciencia y la atención recibida por parte de nuestro personal de enfermería durante su estancia hospitalaria. ✨ Sus palabras nos emocionan y nos recuerdan la importancia de acompañar a nuestros pacientes con profesionalidad, cercanía y humanidad, haciendo que cada día sea un poquito más fácil 💕🙏 #Salud #SAS #CentrosconCorazón #ConstruyendoSalud #MirandoalFuturo #HUCSContigo @saludand @AndaluciaJunta

#DíaMundialdelaParadaCardíaca ❤️ Saber cómo actuar ante una emergencia puede marcar la diferencia entre la vida y la muerte 🫀Reconocer una parada cardíaca, avisar rápidamente a los servicios de emergencia e iniciar las maniobras de reanimación cardiopulmonar (RCP) son acciones fundamentales que pueden aumentar las posibilidades de supervivencia de una persona 🚑 Con motivo de esta jornada, este viernes 16 de octubre, de 10 a 12:30 horas, el Hospital Universitario Costa del Sol, el HAR de Estepona y el CARE de Mijas acogerán actividades prácticas para aprender técnicas básicas de RCP, uso del desfibrilador y actuación ante atragantamientos 📅  #ParadaCardíaca #RCP #PrimerosAuxilios #SaludCardiovascular #Prevención #Salud #SAS #CentrosconCorazón #ConstruyendoSalud #MirandoalFuturo #HUCSContigo @saludand @AndaluciaJunta

#PreVencerlaGripe 💉 ¡Continuamos con la campaña de vacunación frente a la gripe 2026-2027! 💚 El equipo de Salud Laboral se ha desplazado hasta el Hospital de Alta Resolución (HAR) de Estepona para vacunar a sus profesionales sanitarios, facilitando así el acceso a la inmunización en su propio centro de trabajo 🏥 La vacunación frente a la gripe es una medida fundamental de prevención que contribuye a proteger tanto a los profesionales como a sus pacientes y a su entorno, reduciendo el riesgo de contagio y favoreciendo un sistema sanitario más seguro 👩‍⚕️👨‍⚕️ ¡Protégete, vacúnate! 💚 #VacunaciónGripe #SaludLaboral #Prevención #Salud #SAS #ConstruyendoSalud #MirandoalFuturo #HUCSContigo @saludand @AndaluciaJunta