B5_MenúDeProgramació (@B5MenuDeProg) header
B5_MenúDeProgramació (@B5MenuDeProg) profile picture

Som quatre xefs esportius de l'INEFC; Gerard, Biel, Berta i Biel, l'objectiu és cuinar bons entrenaments per tal que tothom gaudeixi d'aquest tast esportiu!

Joined February 2025
Photo by B5_MenúDeProgramació (@B5MenuDeProg)Photo by B5_MenúDeProgramació (@B5MenuDeProg)Photo by B5_MenúDeProgramació (@B5MenuDeProg)Photo by B5_MenúDeProgramació (@B5MenuDeProg)Photo by B5_MenúDeProgramació (@B5MenuDeProg)Photo by B5_MenúDeProgramació (@B5MenuDeProg)Photo by B5_MenúDeProgramació (@B5MenuDeProg)Photo by B5_MenúDeProgramació (@B5MenuDeProg)Photo by B5_MenúDeProgramació (@B5MenuDeProg)Photo by B5_MenúDeProgramació (@B5MenuDeProg)
🍽 Benvinguts al Restaurant de Programació Esportiva! 🏋️‍♀️ Cuinem entrenaments amb els millors programadors📊 Cada sessió és una recepta per gaudir de l'entrenament esportiu amb la millor planificació! Preparat per degustar l’entrenament perfecte? 🚀 @xals66 #peafe25inefc
3
502
TUTORIAL Procés de Programació!!👩‍🍳📋 #peafe25inefc
2
1
164
🚨Bon dia aprenents!! 🫵🏼 Els xefs s’acomiden de vosaltres amb un última recepta.👨🏻‍🍳 🎥 Ja el tenim aquí! El vídeoresum de l’assignatura de Programació 🧠💻 On repassem el viatge recorregut al llarg del semestre!🛣️ youtube.com/shorts/IdjwaF0kF… Fins aviat!👋🏼 @xals66 #peafe25inefc
3
1
5
238
Aquí podeu veure la rúbrica dels criteris d’avaluació amb els quals ens hem guiat per crear el vídeo i que justifiquen la puntuació obtinguda!!🧩✅ 180/200p
1
4
63
🚨JA EL TENIU AQUÍ, L’ÚLTIMA OBRA D’ART DELS XEFS🚨 Aquest cop fora de la cuina però amb la mateixa màgia de sempre!!🧙‍♀️🪄 Escolta el HIT de la temporada i DISFRUTA🤩 I recorda, 🪇PROGRAMANT..🎶 @xals66 @LuisFonsi #peafe25inefc
2
1
4
396
Els Xefs us proporcionen la millor infografia per comprendre les estratègies de l'aprenentatge d'una manera visual!👩‍🍳📋 #peafe25inefc
3
107
Per nosaltres els xefs de la programació, trobem que els powtoons son visuals i amb l'informació requerida, però al primer li falta una mica de creativitat. Tot i així una feina molt ben feta, enhorabona. Powtoon 1 - 160 punts Powtoon 2 - 190 punts Total: 350 punts #peafe25inefc
3
121
Els xefs us deixen l'enllaç d'un powtoon on expliquem la temporalització!! ⏰⌛ youtu.be/xhlpabsidxs Esperem que us agradi i que pogueu agafar idees per les vostres receptes! 👨🏻‍🍳👩🏻‍🍳 #peafe25inefc
3
320
Amb en Jordi Martos ens hem preguntat: Quina és la millor manera de relacionar l'educació esportiva amb el rendiment?🤔🥋 #peafe25inefc
1
3
142
Amb en Jordi Martos ens hem preguntat: Quins objectius destacarien en l’àmbit de la iniciació esportiva?🏈🫂 #peafe25inefc
1
3
120
Amb Marc Bosch ens formulem la següent pregunta: El fet de fer bones programacions ens poden ajudar a evitar errors?🏂📋 #peafe25inefc
1
3
114
👨🏼‍🍳Avui gràcies a la xerrada de Marc Bosch ens hem preguntat: Quins són els aspectes importants en el diagnòstic inicial?📝🤔 #peafe25inefc
1
3
128
Sant Jordi amb l'espasa d’entrenador, va vèncer el drac del descontrol🐉; amb programes i càrregues ben pensades, va salvar les sessions improvitzades.⚔️ Per Sant Jordi i a l’entrenament no deixis res a l’atzar, programa!🌹📚 #peafe25inefc
1
4
189
Per als Xefs de la programació👨🏼‍🍳 tenim clar molts conceptes de l’assignatura ara que portem més temps duen a terme l’assignatura, sobretot ens ha quedat molt clar com redactar🖋️correctament els objectius, fent servir l’estructura correcta!!🏆
3
82
🏆EN EXCLUSIVA🏆 Els xefs de la programació han contactat amb Mercè Mateu per respondre'ns i informar-nos sobre el paper de l’alumnat en el procés d’avaluació, vinculat amb el pensament de la Neus Sanmartí.💡 #peafe25inefc
1
3
159
Els xefs de la programació👨🏼‍🍳 ens hem reunit amb el @xescoespar , antic entrenador del Barça d’handbol i professor de l’INEFC, per tal que ens expliqui quins són els aspectes rellevants de l’avaluació per ell.✅🤾🏻‍♀️ #peafe25inefc #avaluació
1
1
6
751
Gràcies a @uringutan podem extreure que cada persona es diferencia per les seves característiques personals👥, per tant, no tothom s’entrena de la mateixa manera sinó que has de buscar la ideal.💡 #peafe25inefc
1
4
276
L’objectiu màxim que ens ha compartit avui l’Oriol @uringutan 🦧 és que hem de buscar ser “una màquina perfecta d’adaptació i no una màquina limitada”🔄 Arribar a ser adaptables a diferents situacions i no tenir rendiment a una sola activitat #peafe25inefc @xals66
1
4
162