LEE CHUNG AH

1. 좋아하는 것 2. 하고 싶은 것 3. 행복하게 만드는 것 4. 해야 하는 것 5. 지양할 것 6. 기억할 것 1-4 번으로 시작했던 기록인데 실수로 원문을 삭제하여 약 7년간의 아카이빙이 날아가는 경험을 했다 막상 날리고 보니 이제는 ‘그런거지 뭐’ 싶어 다시 해볼까 한다 (물론 시간이 약이 되었다)

‘몸과 정신의 밀접함’ 정신은 몸을 반영하고 몸은 정신을 반영한다. 요즘은 몸과 정신을 구분하는 것이 과연 의미가 있나 싶게 그 밀접함을 느낀다. 기억에서는 다르다. 나는 지운 것을 몸이 기억 할 때, 우리 삶엔 오차가 나기 시작한다. 나는 잊은 것을 몸은 잊지 않았을 때, 몸은 기억해서 반응 하고 반응하는 몸의 상태에 정신이 링크 걸려 쭈욱 당겨 가는 것. 몸과 정신의 ‘균형’ 그것에서 오는 ‘평온함’ 이것을 지켜내는 삶이, 실은 ‘전부’ 라고 느낀다.

몸의 회복에 대해 느끼는 것들. 치유는 삶에 대한 감사와 사랑의 마음에서 시작된다.

지나고 나서야 그 소중함을 깨닫는 것들 젊음, 건강, 친구, 사랑, 일... 그리고 가족 가족과의 아주 평범했던 시간들.

3달 만에 일기를 펼쳐 적다. 지난 3년간 적은 일기가 유독 적다. 3년의 시간 동안 세상에 흔들리고 마음이 떠나있었나 라는 생각를 한다.

5. 자기착취형불안

The sun is wonderful because it makes every speck of dust shine. 태양이 위대한 것은 모든 티끌 하나까지도 빛나게 하기 때문이다. — Johann Wolfgang von Goethe

벚꽃 소녀들아, 고마워 :)

목 어깨 등 허리 통증까지 개선시키려면 횡격막 관점의 코어를 키워야합니다. youtu.be/kBlx2mr9V2M?si=Em4R… - @YouTube

마음아 그만 떨어져라 더는 가도 갈 곳이 없다

기다려주는 사람들.. 데뷔 24주년인지도 몰랐던 날에 따스한 편지와 응원에 힘을 냅니다. 고맙습니다. 늦은 인증 미안합니다 ;)