
Ben, 37 ans, 160+ kilos, pas sportif, un objectif : triathlรจte ! No escuses, Work harder. Anything is possible #fattotri ๐ https://teapawt.org/t.co/iKBTmGSZmX
Quรฉbec, Canada
Joined May 2018
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Bon bon bon.
Depuis quelques mois, j'ai fait le con, j'ai repris du poids ร moins bien m'alimenter et ร faire 0 exercice.
Mais, car il faut un mais... Je reprends et me remets dans le droit chemin. De plus ร partir de novembre, le #Movember2021 recommence!
Alors c'est reparti!
Mais j'ai besoin de vous, donnez moi des idรฉes de dรฉfi, dans la limite du raisonnable bien sรปr. รa peut รชtre aller 3 fois ร la piscine dans la semaine, monter 1000 marche sur une semaine ect!. Mais il faut jouer le jeu... Pour tout dรฉfi proposรฉ, vous vous engagez ร faire un don!
Si je rรฉalise votre dรฉfi, c'est ร vous de jouer et donner pour la cause #Movember2021 sur ca.movember.com/fr/donate/deโฆ
Alors qu'en pensez vous? Qui est avec moi?
Soyez inventifs, mais raisonnable quand mรชme ๐๐ช
100 abos!!
C'est peut รชtre un dรฉtail pour vous, mais pour moi รงa veux dire beaucoup! ๐๐ดโโ๏ธ๐
( ma derniere vidรฉo sur le triathlon sprint que j'ai fait le week-end dernier : youtu.be/nTzzT72ABUI)
#fattotri
Hey, la semaine derniรจre, je terminais le triathlon sprint de Duchesnay. C'รฉtait une belle course, mais tout ne ce n'est pas forcรฉment bien dรฉroulรฉ. Merci aux organisateurs et aux bรฉnรฉvoles, pas simple de tenir un รฉvรฉnement en temps de Covid ! #fattotriben youtu.be/nTzzT72ABUI
Nouvelle vidรฉo!!
Je vous parle des personnes qui m'inspirent! youtu.be/cFgxCHBe6Do
FatToTriBen ๐๐ด๐ retweeted
Merci a toutes les personnes qui m'ont envoyรฉ des messages privรฉs et qui ont commentรฉ la vidรฉo sur mon premier triathlon, รงa m'a vraiment touchรฉ !
Si vous pensez que ca peux motiver une personne, partagez lui ;)
youtube.com/watch?v=-f58krtUโฆ
J'ai fais mon premier triathlon il y a un an et demi, je vous raconte tout ici : youtube.com/watch?v=-f58krtUโฆ
#fattotri
Bon, je m'essaye ร YouTube! J'essayerai de publier rรฉguliรจrement sur ma perte de poids, mon entraรฎnement, mon alimentation. #fattotri
youtube.com/watch?v=6pCjiZf3โฆ
Je me suis lancรฉ dans le #movember2020 ! Mon objectif, faire 60kms de marche / course pour recolter 1000$.
Je suis a 25% de fait en course, et 15% en dons!
mvmbr.co/36jgBaa
Fav/Rt appriรฉciรฉ :D
Vient tout juste de publier une photo ร Quebec, Quebec instagram.com/p/CFLtqETHY4b/โฆ โ at Quรฉbec, Canada
#swim ๐ training... Worked on legs... #triathlon #swim #bike #run #ironman #ironmantri #olympic #focus #fattotri instagram.com/p/B9DYoj4nb0S/โฆ
Yesterday, 3.2k run + my Monday cross fit session. Today 50 min on bike working strength. 127w average ๐ดโโ๏ธ๐ช #swim #bike #run #ironman #ironmantri #olympic #focus #fattotri ร PEPS de l'Universitรฉ Laval instagram.com/p/B9AoGaun4Sx/โฆ
That's slooooow, but still moving xd #swim #bike #run #ironman #ironmantri #olympic #focus #fattotri ร PEPS de l'Universitรฉ Laval instagram.com/p/B82MLMFHRQk/โฆ
Did 42 kms on bike. Feel tired but goooood ๐ช๐ดโโ๏ธ #swim #bike #run #ironman #ironmantri #olympic #focus #fattotri #triathlon instagram.com/p/B8z0_n9n0wW/โฆ
Today was a swim ๐ training... I really need to practice, I felt so slow...
( ๐ธ out of context, it was during my Sprint in Mont Tremblant)
#swim #bike #run #ironman #ironmantri #olympic #focus #fattotri ร โฆ instagram.com/p/B8xWvMCHZPn/โฆ โ at Mont-Tremblant, Quรฉbec
Tried 30' 8km/h and 30' 6km/h for 30 min, then my Cross fit session, I m burned. #triathlon #swim #bike #run #ironman #ironmantri #olympic #focus #fattotri instagram.com/p/B8sH5CNHB5U/โฆ
Came back from my Spinning class, 1st one, hard but satisfying! ( and then shaved xd) #swim #bike #run #ironman #ironmantri #olympic #focus #fattotri instagram.com/p/B8osHkxHo9n/โฆ
4.2 k run. Still slow, but still going . #triathlon #swim #bike #run #ironman #ironmantri #olympic #focus #fattotri ร PEPS de l'Universitรฉ Laval instagram.com/p/B8kRSvmnP87/โฆ
Bike 32k + 850 swim. (8x50 - 25 prog / 12.5 i5, 12.5 i2)
I can't feel my body. So many cramps... ร PEPS de l'Universitรฉ Laval instagram.com/p/B8fVkLPn20m/โฆ









