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Ben, 37 ans, 160+ kilos, pas sportif, un objectif : triathlรจte ! No escuses, Work harder. Anything is possible #fattotri ๐Ÿ”— https://teapawt.org/t.co/iKBTmGSZmX

Quรฉbec, Canada
Joined May 2018
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Bon bon bon. Depuis quelques mois, j'ai fait le con, j'ai repris du poids ร  moins bien m'alimenter et ร  faire 0 exercice. Mais, car il faut un mais... Je reprends et me remets dans le droit chemin. De plus ร  partir de novembre, le #Movember2021 recommence! Alors c'est reparti!
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Mais j'ai besoin de vous, donnez moi des idรฉes de dรฉfi, dans la limite du raisonnable bien sรปr. ร‡a peut รชtre aller 3 fois ร  la piscine dans la semaine, monter 1000 marche sur une semaine ect!. Mais il faut jouer le jeu... Pour tout dรฉfi proposรฉ, vous vous engagez ร  faire un don!
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100 abos!! C'est peut รชtre un dรฉtail pour vous, mais pour moi รงa veux dire beaucoup! ๐Ÿƒ๐Ÿšดโ€โ™‚๏ธ๐ŸŠ ( ma derniere vidรฉo sur le triathlon sprint que j'ai fait le week-end dernier : youtu.be/nTzzT72ABUI) #fattotri
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Hey, la semaine derniรจre, je terminais le triathlon sprint de Duchesnay. C'รฉtait une belle course, mais tout ne ce n'est pas forcรฉment bien dรฉroulรฉ. Merci aux organisateurs et aux bรฉnรฉvoles, pas simple de tenir un รฉvรฉnement en temps de Covid ! #fattotriben youtu.be/nTzzT72ABUI
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Nouvelle vidรฉo!! Je vous parle des personnes qui m'inspirent! youtu.be/cFgxCHBe6Do
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FatToTriBen ๐ŸŠ๐Ÿšด๐Ÿƒ retweeted
Merci a toutes les personnes qui m'ont envoyรฉ des messages privรฉs et qui ont commentรฉ la vidรฉo sur mon premier triathlon, รงa m'a vraiment touchรฉ ! Si vous pensez que ca peux motiver une personne, partagez lui ;) youtube.com/watch?v=-f58krtUโ€ฆ
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J'ai fais mon premier triathlon il y a un an et demi, je vous raconte tout ici : youtube.com/watch?v=-f58krtUโ€ฆ #fattotri
Bon, je m'essaye ร  YouTube! J'essayerai de publier rรฉguliรจrement sur ma perte de poids, mon entraรฎnement, mon alimentation. #fattotri youtube.com/watch?v=6pCjiZf3โ€ฆ
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Je me suis lancรฉ dans le #movember2020 ! Mon objectif, faire 60kms de marche / course pour recolter 1000$. Je suis a 25% de fait en course, et 15% en dons! mvmbr.co/36jgBaa Fav/Rt appriรฉciรฉ :D
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Vient tout juste de publier une photo ร  Quebec, Quebec instagram.com/p/CFLtqETHY4b/โ€ฆ โ€“ at Quรฉbec, Canada
Yesterday, 3.2k run + my Monday cross fit session. Today 50 min on bike working strength. 127w average ๐Ÿšดโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ’ช #swim #bike #run #ironman #ironmantri #olympic #focus #fattotri ร  PEPS de l'Universitรฉ Laval instagram.com/p/B9AoGaun4Sx/โ€ฆ
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Today was a swim ๐ŸŠ training... I really need to practice, I felt so slow... ( ๐Ÿ“ธ out of context, it was during my Sprint in Mont Tremblant) #swim #bike #run #ironman #ironmantri #olympic #focus #fattotri ร โ€ฆ instagram.com/p/B8xWvMCHZPn/โ€ฆ โ€“ at Mont-Tremblant, Quรฉbec
Bike 32k + 850 swim. (8x50 - 25 prog / 12.5 i5, 12.5 i2) I can't feel my body. So many cramps... ร  PEPS de l'Universitรฉ Laval instagram.com/p/B8fVkLPn20m/โ€ฆ
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