Couple de #runners #blogueurs đđ»ââïžđđ» #Couplesportif #fitparents đ¶đ»
Toulouse, France
Joined October 2016
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AprÚs la razzia de nos joueurs sur les produits Le Coq Sportif, c'est à nous de vous régaler !
Si tu veux toi aussi un style inimitable avec ta paire de chaussures vĂ©gĂ©tales, tente ta chance đ
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3 PAIRES VĂGĂTALES Ă GAGNER !
TAS 25/03.
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Profitez de ce confinement pour pratiquer des activitĂ©s de bien-ĂȘtre. Yoga dynamique, pilate ou Ă©tirements, tout est bon Ă prendre pour garder la forme đ§â Vous pouvez toujours nous rejoindre en tĂ©lĂ©chargeant gratuitement @OuiMoveUp avec le code "bienchezmoi" đ€©
#JeBougeChezMoi
SĂ©ance solo de cardio latin danse workout hyper stimulant by @popsugarfitness
Elles ont une patate !!! Je me sens en super forme et happy ! Jâen ai presque oubliĂ© le confinement eheh
Avez vous des coaching en ligne favori Ă proposer ??
#fitmum #workout⊠ift.tt/2Uf3XUL
Hello les runners,
Je ne sais pas comment vous vivez le confinement depuis dĂ©jĂ une semaine, mais nous mal... bon ok on nâavait pas vraiment repris le running mais on marchait beaucoup sans partager ce genre dâexploit (câest pas 20000 pas par jour qui va⊠ift.tt/3ac3ZCC
Session yoga pour finir une longue journée pluvieuse à Toulouse ça détend et ça redonne le moral.
Ăa va sĂ»rement devenir une nouvelle routine bonne humeur. Ăa sent la bonne rĂ©solution. On compte sur le programme #ntc pour la tenir
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#fitparents #sportenc⊠ift.tt/2sKuoH0
Quand tâessaies de rester zen parce que ça fait 12 fois que tu prends une photo mais que bĂ©bĂ© sâincruste en disant « coucou » Ă lâappareil...
Petite séance de renforcement spécial fessier pour ce blue monday
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#mondaymotivation #fitparents #runnerslife ift.tt/2G7rS0z
Petite séance préweek-end #ntc
CâĂ©tait le pied đŠ¶
Ce week-end yoga đ§đ»ââïž đ§đ»ââïž et renfo đȘđ»đȘđ»
Et vous quoi de prévu ?
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#fitparents #ntc #runnerslife #changeyourlife ift.tt/2G2aREZ
11kg dâamour Ă porter ça fait de bons squats rythmĂ©s aux Ă©clats de rires đ
On est regonflé de motivation de et de bonne humeur
Vous aussi vous faites participer vos enfants ? (Ăa marche aussi pour les chats, chiens, cochons...)
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#fitparents #baby ⊠ift.tt/36Tgj8V
#mondaymotivation
LâannĂ©e commence vraiment bien. On est motivĂ©. On ne court pas (ou alors derriĂšre bĂ©bĂ© qui cavale pas mal) mais on se refait une santĂ© Ă la maison sous les encouragements amusĂ©s de bĂ©bĂ© qui tente de nous imiter.
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#fitparents #motivatio⊠ift.tt/36NSShy
3Úme entraßnement de la semaine. On a changé de programme et on repart avec Nike et son appli #ntc
Christiano Ronaldo nous en a fait baver pour les abdos
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#fitparents #training #runnerslife ift.tt/2uJpJG7
Aller go pour une nouvelle sĂ©ance dâentraĂźnement đȘđ»
Avant que les courbatures ne disparaissent on en remet une couche sous le regard amusĂ© de notre petit bonhomme qui danse et chante pendant quâon se remue đ â
#fitbit #fitcoach #fitparents #runnerslife ift.tt/36zUYRP
On se fait de la place au milieu des rĂ©sidus de NoĂ«l et on reprend le sport #bonneresolution Renforcement musculaire Ă font. Câest parti pour un programme par @fitbit_fr de 3-4 sĂ©ances par semaine.
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#fitcoach #fitcouple #runnerslife ift.tt/2FtuzcF
Run pas trop matinal puisquâil est dĂ©jĂ 11:00 quand on finit ce run... mais ça dĂ©crasse des excĂšs estivaux de la veille...
27 degrĂ©s Ă lâombre mais lâair de la mer pour la survie !
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#runnerslife #runinmalaga #runtheworld #running #vacancessportives #pla⊠ift.tt/31pA4Sx
Douce reprise sur la plage pour ce début de vacances. 3,7km en EF en papotant et prenant des photos à se marrer à deux comme avant !
On profite des grands parents !
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#vacancessportives #vacances #malaga #running #couplerunners #runnerslife #runningmotiv⊠ift.tt/2YqZy4Y
Que les vacances commencent !! đâ±
On a fait Ă©normĂ©ment de choses depuis la derniĂšre mĂ©daille. Pas de running mais on a pas mal courut. Beaucoup de stress mais pour la bonne cause. On vous raconte tout ça bientĂŽt pour lâinstant on va profiter de la ma⊠ift.tt/2T8yq4P
[Julie] run chaud đ„” pour les #fouleesdelimmobilier cette annĂ©e. Heureusement tout se faisait dans le sous bois qui Ă©tait un peu plus frais. Mais avec un dĂ©part Ă 10:00 sous dĂ©jĂ 22 degrĂ©s, les jambes Ă©taient lourdes. Câest donc avec 1:05 que je rejoi⊠bit.ly/2L6RazP
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> 30 sports olympiques et paralympiques à découvrir et à pratiquer
> 150 athlÚtes présents
> 10 heures dâanimations et dâinitiations au sport pour tous
Dimanche 23 juin, en famille ou avec vos amis, venez Ă la Concorde pour la #JourneeOlympique
Entrée libre entre 9h et 19h
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#marathonportovecchio
Derniers Jours avant le dernier changements de tarifs
> marathon-portovecchio.com
#run #corsica #running #runners #sportovecchio #FFA #tondefirun #20octobre2019 #marathon #semimarathon #SaveTheDate #inscriptions #dossards â at Porto-Vecchio, France
