You don’t need to wait for a crisis to ask for help. Talking to someone can make a real difference.
#idraacngo #MentalHealthMatters #BreakTheStigma
التوتر مش بس على المزاج! في يخربط نومك، يضعّف مناعتك، ويأثّر على صحتك النفسية.
حاول كل يوم تضيف خطوة بترجعلك توازنك:
• خد نفس عميق قبل ما تبلّش نهارك!
• امشِ شوي لتصفّي راسك.
• خد بريك من الشاشة بين شغله وشغلة.
عادات صغيرة.. بس بتعمل فرق كبير!
#MentalHealthMatters
In Lebanon, many men still face stigma when it comes to seeking help for anxiety or depression.
At IDRAAC, we’re working to change that by creating safe spaces for honest conversations and access to support.
#international_mens_day #BreakTheStigma #idraacngo
Managing diabetes takes courage. Managing emotions takes strength.
You do both every single day, and that’s something to celebrate.
This November, we’re shining light on your invisible strength.💙
#idraac_ngo #mentalhealthawareness #world_diabetes_day #chronic_care_center
🚨 New research from IDRAAC!
How do temperament traits predict ADHD? Our latest study on 2,564 outpatients in Beirut found that irritable temperament is associated with ADHD risk, while depressive temperament is protective against it.
These insights open the door for more precise diagnosis and treatment approaches.
#ADHD #MentalHealth #IDRAAC #ResearchMatters #Lebanon 📊🧠
لكل كبار السن والأشخاص ذوي الإعاقة 💛
بوابة مشروع التأهيل المجتمعي (CBR) معمولة خصيصًا لإلكن، بتساعد بإنو:
🔹 توجّهكن على أقرب المراكز والخدمات
🔹 تعطيكن معلومات واضحة ومفيدة عن اللي بحاجة لإلو
This work is implemented by IDRAAC in coordination with the International Rescue Committee (IRC). It is made possible by the World Bank administered Multi Donor Trust Fund for Forced Displacement and the PROSPECTS Partnership.
PROSPECTS is supported by the Kingdom of the Netherlands.
#IDRAAC #CBR #MentalHealthLebanon #Inclusion #CBRPortal #Lebanon #Support #OlderPeople #Disability #لبنان #دعم #كبار_السن #ذوي_الإعاقة
✨ Introducing Wojodi Amal ✨
A safe digital space for anyone experiencing suicidal thoughts or recovery. With mental health resources and the power of creative expression, Wojodi Amal offers a path to healing.
you never know who may be suffering in silence. Your voice matters. There is light.
#WojodiAmal #SuicidePrevention #MentalHealthSupport #ArtForHealing #MentalHealthLebanon #SuicideAwareness #CreativeHealing #IDRAAC
Now hiring: Communication Officer (Full-time, Beirut) at IDRAAC & MIND Clinics. Lead comms strategy, donor visibility & media, and grow our digital presence to advance mental health in Lebanon.
Send your CV to [email protected]
#Hiring #IDRAAC #MINDClinics #MentalHealthLebanon
🧠💜 Join us this World Alzheimer’s Month for an Open House at Mind Space!
Let’s come together on September 19, 2025 (5:00–7:00 PM) to raise awareness, support caregivers, and engage in meaningful activities:
🧠💜 بمناسبة الشهر العالمي لمرض الألزهايمر، ندعوكم للمشاركة في اليوم المفتوح في Mind Space!
كونوا معنا يوم 19 أيلول 2025 (من الساعة 5:00 حتى 7:00 مساءً) لنرفع مستوى الوعي، وندعم العائلات، ونشارك بأنشطة هادفة:
✔ نقاش وجلسة أسئلة وأجوبة مع خبراء
✔ محطة العلاج الفيزيائي
✔ زاوية مجموعات الدعم
✔ ألعاب جماعية وأنشطة تفاعلية
📍 Mind Space, فرن الشباك
#اسأل_عن_الخرف #اسأل_عن_الألزهايمر #الشهر_العالمي_للألزهايمر #IDRAAC














