Julio Castañeda.

Por eso quería compartirlo. No para señalar a la chica ni para iniciar otra discusión sobre quién debe ceder el asiento. Sino porque a veces olvidamos que compartimos un espacio en movimiento con personas que tienen necesidades muy distintas. Personas mayores. Gente con lesiones. Pasajeros con dificultades de equilibrio. Personas con discapacidades que no siempre se ven. Y todos dependemos, en cierta medida, de la atención de los demás. La próxima vez que viajes en transporte público, sujeta bien tus pertenencias y procura no bloquear los apoyos ni los pasillos. No sabes a quién puedes evitarle una caída. Ayer aprendí que *ser considerado con los demás no siempre consiste en hacer algo extraordinario*. A veces consiste simplemente en prestar atención a lo que llevas al lado. 🥲

Lo más interesante de ayer es que Abascal no necesitaba convencer a todos los espectadores de sus ideas. Necesitaba demostrar que podía sentarse en un programa donde muchos no esperaban verlo y desenvolverse con naturalidad. Y, desde mi punto de vista, lo consiguió. Porque hay algo que muchos políticos todavía no entienden: Una entrevista no es un debate parlamentario. No siempre sale mejor quien acumula más argumentos. También cuenta quién escucha sin precipitarse, quién responde sin perder el hilo y quién consigue que el espectador quiera seguir mirando. Eso no demuestra que sus propuestas sean mejores. Demuestra que supo aprovechar una oportunidad televisiva. Y por eso creo que ayer Abascal ganó en comunicación. No por los aplausos. Sino por cómo se desenvolvió delante de las cámaras. 💬 ¿TÚ QUÉ OPINAS? ¿Abascal estuvo especialmente bien o Broncano no supo llevar la entrevista a su terreno?

«Ay, Dios mío. Este hombre os va a matar de un disgusto». Mi hermana estaba furiosa. «Mamá, ¿puedes explicarnos qué está pasando?». Mi madre se secó las lágrimas de la risa. «Vuestro padre lleva 42 años haciendo lo mismo todos los lunes». Yo: «¿El qué?». «Ir a trabajar». Mi padre había sido panadero desde los 18 años. Se jubiló hacía seis meses. Pero seguía despertándose a las cuatro de la madrugada. Seguía preparando café para dos. Y seguía mirando el reloj a las cinco, como si alguien estuviera esperándolo en el obrador. Mi madre nos explicó que llevaba semanas restaurando una vieja bicicleta en el garaje. La misma con la que iba a trabajar cuando eran novios. Y aquella mañana había salido con una maleta llena de herramientas. Yo: «¿Pero adónde ha ido?». «A recorrer la Vía Verde con sus antiguos compañeros de la panadería». Mi hermana: «¿Y lo de los 42 años juntos?». Mi madre volvió a reírse. «¡Se refería a su despertador!». Resulta que mi padre conservaba el mismo despertador mecánico desde que abrió su primer negocio. Lo había reparado tantas veces que ya no sonaba bien. Esa mañana lo había apagado definitivamente. Y antes de salir escribió aquel mensaje en el grupo donde también estaban sus antiguos compañeros. Solo que se equivocó de conversación. Yo: «¿Y por qué apagó el teléfono?». «Porque dice que en su primera excursión de jubilado no quiere que nadie le moleste». Mi hermana se tapó la cara. «Casi me da algo». Mi madre fue al aparador. Sacó el despertador. Era pequeño, de metal, con la pintura desgastada. Y tenía una pegatina amarillenta detrás. Ponía: «Para que nunca llegues tarde a nuestra vida juntos. — Ana, 1984». Mi madre lo sostuvo entre las manos. «Se lo regalé cuando nos casamos. Antes no teníamos dinero ni para un reloj bueno». Entonces entendimos por qué le había costado tanto desprenderse de él. Mi hermana lo miró y dijo: «Pues no lo tiréis». Mi madre sonrió. «No pensaba hacerlo». Aquella tarde, mi padre mandó una foto desde un camino rodeado de árboles. Salía con tres amigos, sus bicicletas y unos bocadillos enormes. Debajo escribió: «Primera vez en 42 años que un lunes no tengo prisa». Mi hermana contestó: «PAPÁ. LA PRÓXIMA VEZ EXPLICA QUÉ ESTÁS DEJANDO». Él respondió: «¿Qué he hecho ahora?». Cuando le contamos el susto, mandó un audio riéndose. Y después otro, mucho más bajito: «Perdonad. No sabía que ibais a preocuparos tanto». Desde entonces, cada lunes manda una foto de su desayuno. Y siempre escribe debajo: «Sigo aquí. Solo estoy jubilado». Mi madre dice que es un pesado. Pero guarda todas las fotos. Y el viejo despertador sigue en el aparador, aunque ya no funcione. Porque a veces lo que alguien decide dejar atrás no es una persona. Es una vida entera de madrugones. Y empezar otra, después de 42 años, también da un poco de vértigo.

Lo más importante que debes saber sobre el CÁNCER DE COLON: No tienes que esperar a notar alguna de estas 5 señales para hablar de prevención. Las pruebas de cribado pueden detectar lesiones precancerosas y algunos cánceres antes de que produzcan síntomas. En España, el cribado poblacional suele dirigirse a personas de entre 50 y 69 años, aunque los programas y las recomendaciones pueden variar según la comunidad autónoma y el riesgo individual. Si tienes antecedentes familiares relevantes, ciertas enfermedades intestinales o síntomas preocupantes, puede ser necesario valorar pruebas antes. Y si presentas sangrado abundante, mareo intenso, desmayo o dolor abdominal intenso, busca atención urgente. No todos los síntomas digestivos son cáncer. De hecho, muchos tienen explicaciones mucho más comunes. Pero tampoco todos los cánceres provocan señales evidentes desde el principio. Por eso la prevención no consiste en vivir asustado. Consiste en conocer tus factores de riesgo, participar en los programas de cribado que te correspondan y consultar cuando algo cambia sin explicación. Una prueba a tiempo puede marcar una diferencia enorme. Y compartir información médica rigurosa puede ser mucho más útil que compartir miedo.