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Espacio dedicado a la Preparación Física y Fisioterapia; especializados en Baloncesto 🏀🏋️‍♂️⛹🏻‍♀️⛹️‍♂️

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Lift, Jump & Dunk (@LJ_Dunk) profile pictureLift, Jump & Dunk@LJ_Dunk7 Jun 2023
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No todos los equipos tienen la suerte de contar con preparadores físicos en su staff. Incluso teniéndolos, a veces no pueden estar presentes en todas las sesiones o hay fallos en la comunicación de información fundamental. – at Madrid, Spain
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Tomasz Gielo (@TGielo) profile pictureTomasz Gielo@TGielo26 Feb 2023
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Gran tarde aprendiendo con @carlosdbf48 y @peterjr49 sobre RENDIMIENTO y LESIONES 👏🏻💪🏻🧠🤓 @KinesportFrance
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EBOOK «PREPARACIÓN FÍSICA EN EL BALONCESTO: Una visión a largo plazo»

EBOOK «PREPARACIÓN FÍSICA EN EL BALONCESTO: Una visión a largo plazo»

Este Ebook plantea un modelo de planificación del desarrollo del jugador en categorías inferiores. El baloncesto de formación tiene el objetivo de desarrollar de forma integral al jugador como depo…

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Un ebook donde nos planteamos el desarrollo deportivo del jugador, buscando un camino para lograr el máximo rendimiento a largo plazo. Encontrareis un analisis del esfuerzo de la competición, así como las manifestaciones de las distintas capacidades que aparecen en nuestro dxte
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Se plantea cómo y cuándo trabajar estas manifestaciones en las categorías inferiores, y por último un modelo de planificación a largo plazo (desde benjamín a senior). El jugador y su desarrollo es el eje central de este trabajo.
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LANIFICACION A LARGO PLAZO Si nos paramos a estudiar detenidamente los contenidos del entrenamiento, vemos una clara evolución a lo largo de las categorías de carga general (multilateral) hacia carga específica.
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Pero aún en categoría senior, podemos apreciar que existen contenidos generales. Aunque el entrenamiento multilateral es más importante durante las primeras fases de desarrollo, debería formar parte también del régimen de entrenamiento de los deportistas de élite.
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