M. Sc. student - fascinated by technology usage and its effects on individuals and society as a whole
Joined June 2020
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Da kann ich nur zustimmen! Die Tage, an denen ich mein Smartphone vergesse und nicht mit an den Schreibtisch nehme, arbeite ich einfach viel konzentrierter. Also wenn möglich unbedingt mal ausprobieren. #digitalstress #SmartphoneDetox
Es vibriert, blinkt oder sendet Töne – das #Smartphone nimmt Aufmerksamkeit in Anspruch und beeinträchtig die Konzentration, selbst wenn es nur auf dem Tisch liegt (Ward et al 2017). Leg es doch daher außer Sichtweite statt vor Dir ab.
Super schöne Idee für einen nachhaltigen Adventskalender für eine stressfreie Vorweihnachtszeit bei @ForDigitHealth!
#ChristmasIsComing #digitalstress #Coping
In 4 Tagen ist es soweit! Wenn Ihr wissen wollt, wie Ihr die Adventszeit ohne #digitalstress meistern könnt, dann folgt uns, um nichts zu verpassen! #CountdowntoChristmas #wisskomm @uni__augsburg @uni_bamberg_of @UniFAU @LMU_Muenchen @Uni_WUE @BayFOR
Schöner Post zum Thema #Coping, gerade in der aktuellen Situation!
Wie im letzten Post angesprochen gibt es viele verschiedene Strategien, um mit #Stress umzugehen. Diese nennt man auch #CopingStrategies. Heute wollen wir ⬇️ einen kleinen Einblick in den Klassifizierungsansatz von Lazarus (1995) geben. #digitalstress #wisskomm #Stressbewältigung
Einfache und verständliche Aufbereitung der Auswirkungen von chronischem #Stress auf alle Bereiche unseres Körpers. Welche Rolle spielen digitale Technologien in der heutigen Welt dabei? Friend or foe? #chronicstress #digitalstress @ForDigitHealth
When you're fired up too often or for too long, stress can damage virtually every part of your body: t.ted.com/4iWm6P4
Der #Forschungsverbund @ForDigitHealth hat ein neues Format rausgebracht, in dem wöchentlich über spannende Themen rund um #digitalstress berichtet wird. Coole Idee, um Einblicke in die #Forschung rund um digitalen Stress zu erhalten! #wisskomm
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