برای دوستانی که توی پی وی سوال میکنند؛
مطب ما کرج هست.
بین طالقانی و شهدا ساختمان پزشکان ۱۱۰/۲
_وقت حضوری
_مشاوره تلفنی
_مشاوره آنلاین(با گوگل میت) برای داخل و خارج
حیطه کاری من هم؛ مشاوره و تراپی خانواده، کودک، نوجوان، هست.
شماره منشی: سرکار خانم قاسمی
+989334721996
جملهٔ «کسی که دوستت داره هرگز ناراحتت نمیکنه» غلطه.
حقیقت علمیش اینه که؛
《کسی که واقعاً دوستت داره، وقتی آزردهات میکنه، میفهمه اشتباه کرده و جبران میکنه》.
تجربه یک عشق دموکراتیک، فقط با پذیرش این اصل آغاز میشه:
فقط مالک رفتار خودت باش.
|برگرفته از کتاب خلاف طبیعت|
مهمترین خواسته والدین ایرانی از بچههای بزرگسال متاهلشون اینه، باهم ارتباط داشته باشن.
اما غافلند از اینکه خودشان عامل اصلی این تفرقه بودند.
یکی از تلخترین و در عین حال دقیقترین واقعیتهای رواندرمانی اینه که:
ما عمدتاً از سمت کسی که بیش از همه بهمون نفوذ داره و از همه بیشتر احساسیمون کرده، ضربه روحی میخوریم.
به عنوان یک روان شناس و محقق در زمینه عشق، تابحال شاید از صدها پیرمرد و پیر زن پرسیدم:
عاشق شدی؟!
جالبه تقریباً جواب همهشون این بوده که، "دوست داشتم".
انگار این دوسداشتنه که تا آخرش باهاته نه عشق!
آیا چک کردن پروفایل اکس میتونه حالتو بد کنه؟!
این مقاله ثابت کرده، بله.
بدجور هم حالتو بد میکنه.
حتی مواجهه تصادفی و غیرفعال، هم میتونه حال همون روزتو خراب کنه!
بهترین کار معمولاً کاهش یا قطع این چککردنهاست.
بلاک، میوت، حذف، حذف، حذف ...
(Tara C. Marshall،۲۰۲۶)
کودک ۱: امروز آمریکا حمله میکنه
کودک۲: کی گفته؟!
کودک ۱: مامانم
کودک ۲: پس مامانت میخواسته بمیری!
این مکالمه دو پسر بچه با ضریب هوشی معمولی(۹۲) و تیزهوشه(۱۳۰).
بهعنوان یک روانشناس به شدت معتقدم، "ضریب هوشی در نحوه صحبت کردن تاثیر بسزایی میذاره"
زخم روحی همیشه از آدمای بد نمیاد!
گاهی بدترین ضربه رو از دلسوزترین آدم زندگیت میخوری…
آروم، نرم، ذرهذره.
با یه اختلال جدید به اسم "نوموفوبیا" آشناتون کنم.
نوموفوبیا (Nomophobia) نوعی فوبیاست که فرد مبتلا بهش، در صورت دور بودن از گوشی موبایل، اضطراب و نگرانی شدید را تجربه میکنه.
#نظر_نامحبوب
بنظرم کسب خوشبختی با درس خوندن یک فعالیت زیادی اروپاییه، نه خاورمیانهای!
اینجا باید دلال باشی.
در تابوتِ پستِ خاک میگوید:
باغ بیبرگی
خندهاش خونیست اشکآمیز
جاودان بر اسب یالافشانِ زردش
میچمد در آن
پادشاه فصلها، پاییز ...
#اخوان_ثالث
یه توصیه ساده و مهم اگه برای سلامت روان بخوام بکنم، اینه که:
《تا جایی میتونی سعی کن ناجی هیچ کس نباشی.
تاکید میکنم، هیچ کس.》
با تکیه بر اون پژوهش که میگفت، علاقه ما به نوع آهنگ خاصی مدل دلبستگی ما رو نشون میده، میشه گفت:
آهنگ "من باهات قهرم" تتلو، جلوهای از اجتناب خالصه.
کسی که این آهنگ رو دوس داره، ممکنه اجتنابی باشه.
لاکان در مورد عشق یک نظر جالب داره، میگه؛
در عاشق شدن، تو چیزی را به طرفت میدی که در واقع نداریش(یعنی کمبود، فقدان، نیاز و تمنای خودت رو).
لاکان میخواد بگه:
عشق کامل و متقابل(هر دو طرف دقیقاً همان چیزی را که میخوان به هم بدن)وجود نداره.
عشق از همین فاصله و ناهماهنگی ساخته میشه




