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発達障害について「当事者視点」で言語化していくアカウント | 当事者の自己理解や問題解決に役立つ情報を発信 | 気になった方はフォローをお願いします | 同志社大哲学科→ 発達障害診断(ASD・ADHD）

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ASDは異邦人である。周囲の人が無意識に交わすコミュニケーションのパスワードを、自分だけが知らない。何度も扉を叩いているのに、なぜ開かないのかさえ教えてもらえない。
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ASDは異邦人である。みんなが地図なしで歩けるコミュニケーションの世界で、自分だけ道標を探し続ける。何気ない雑談さえ、未知の国で道を尋ねるような冒険になる。
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シングルフォーカス特性。ASDに与えられし「最低最悪の障害特性」の１つ。平たく言えば、注意が細部に集中するゆえに物事の全体像が見えない認知特性を指す。この特性により仕事で先読みや業務同士を関連付けることができない、効率的な作業手順に気づかないなど、強烈なディスアドバンテージになる。
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ASDという名の「異邦人」は多数派と明らかに異なるコミュニケーション形態を持つ。自閉スペクトラムの人間は言葉を文字通りに捉える傾向が認められ、逆に非言語的な推論能力が欠落しているのが特徴である。このような認知タイプは、日本のようなハイコンテクスト社会では圧倒的に不利になる。
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【先延ばし】気がつくとツイッターやYOUTUBEばかり見ているあなたへ【解決方法】｜アスペビト @RealAsperger note.com/genuine_asperger/n/…
【先延ばし】気がつくとツイッターやYOUTUBEばかり見ているあなたへ【解決方法】｜アスペビト

【先延ばし】気がつくとツイッターやYOUTUBEばかり見ているあなたへ【解決方法】｜アスペビト

先延ばしを改善できるトレーニング方法がある 先延ばしは多くの発達障害を持つ人々にとって、日常的な悩みの一つです。「やらなければならない」と思っているのに、気がつけば時間が過ぎてしまい、タスクが山積みになっている。そんな経験はありませんか？このトレーニングは、先延ばしを改善し、日常のストレスを減らすための具体的なステップを提供します。 このトレーニングの目標は、やるべきことをスムーズに行う力を...

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ADHDあるある だらだらYOUTUBE見ている時間が一番長い。
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ADHD特性 ✅ 5分だけのつもりが、気づけば30分過ぎている ✅ 身支度にかかる時間を、短く見積もってしまう ✅ 出発時間は覚えていても、準備開始を忘れる ✅ 予定のない時間は、あっという間に消えていく
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ADHD特性 ✅ 期限まで余裕があると手をつけられない ✅ 締切が迫った瞬間、驚くほど集中できる ✅ すぐ返せるメールほど、返信を後回しにする ✅ 急ぎではない用事が、何日も頭の片隅に残る
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ASD・ADHD併発だと、ADHDの行動力がASDのこだわりの強さで低下する。⬇️
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ASD・ADHD併発だと、ASDの集中力がADHDの注意散漫により低下する。⬇️
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Backs broke bendin’, diggin’ holes to plant the seeds♪ youtu.be/OnFbSVm0Yyc?si=sFIl…
Maria Muldaur (1973) - 05 The Work Song

Maria Muldaur (1973) - 05 The Work Song

Words and music by Kate McGarrigleMaria Muldaur - lead and backin...

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だから行動の初めの一歩のハードルを下げる。「〇〇を１時間勉強する」ではなく、「〇〇の参考書を開いて１ページだけ読む」でいい。
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やる気って実際に行動することによってしか出ない。これは人によって程度の差こそあれ、説得力のある仮説だわ。実行機能に障害のある発達障害者にとっては特に重要かも。
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ASDとADHDの併発は、それぞれの障害の良いところを巨大ハンマーでぶっ潰したような障害ですな。
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積極奇異ASDは自閉症というより自開症なんだけどねー。
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せめてASDの社会的コミュニケーション能力の欠如が緩和される薬は開発されてほしい。
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AIの発展より発達障害を定型発達にする治療法が発見されることを望むよ。
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発達障害なんてこの世界になければいい。
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真正の自閉スペクトラム症であるということは「この世界のどこにも所属していない」という感覚を背負いながら生きていくということ。
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自閉スペクトラム症って名称やめてほしいわ。「自閉」という部分が特に嫌い。自分の殻の中に閉じこもっている病気みたいな誤解を生む。
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