SLY (@Runneraddict59) header
SLY (@Runneraddict59) profile picture

SLY

@Runneraddict59

🇨🇵 #Ruizclub 🇮🇹 Running 🇪🇸 5,10,21K & Trail🏃‍♂️Éducateur 🤝 Motard 1100 ZZR🏍 ☠ Tatoo💀 ❤🚴‍♂️VTT & 🏊‍♂️Natation⚽️Football & MMA Addict🥊Littéraire📖

 Nord, Nord-Pas-de-Calais
Joined May 2016
  • Tweets18K
  • Following905
  • Followers1.6K
2.4KMedia
Photo by SLY (@Runneraddict59)Photo by SLY (@Runneraddict59)Photo by SLY (@Runneraddict59)Photo by SLY (@Runneraddict59)Photo by SLY (@Runneraddict59)Photo by SLY (@Runneraddict59)Photo by SLY (@Runneraddict59)Photo by SLY (@Runneraddict59)Photo by SLY (@Runneraddict59)Photo by SLY (@Runneraddict59)
#RuizClub 🤩100k🤩 de VTT pour aujourd'hui avec du plat, du terril, du parcours cross, du dénivelé la totale😀... Je vais commencer à y prendre goût😁 Test run dans moins d'un mois. Partage d'ondes positives. Sportivement vôtre 🏋️‍♂️ Sly. #NoPainNoGain #neverbackdown #nevergiveup
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
13
2
70
Petite séance a jeun ce matin, légère pointe. On ralenti la cadence et on va à la salle...let's go for it😃💪
5
121
Reprise de la cap 5k après une longue sèche. Stabilisé et sec, salle tous les jours. Encore cette petite pointe légère qui reviens mais seulement d'un côté...je ne force pas, on verra demain...salut à tous les potes runners depuis tout ce temps...quel kiff #ruizclub
3
7
576
Merci @EmmaLataste et @vince6249 pour cette énergie run partagée ces dernières semaines. On repart tranquillou pour le marathon de Valencia en décembre. Vamos ! #RuizClub
Image from 𝗔𝗹𝗲𝘅𝗮𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗥𝘂𝗶𝘇 (@alexandreruiz)
Image from 𝗔𝗹𝗲𝘅𝗮𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗥𝘂𝗶𝘇 (@alexandreruiz)
5
2
56
15,608
🚌⚠️ Des chauffeurs de bus expérimentent enfin ce que ressentent les autres usagers quand un véhicule les frôle. La prise de conscience est forte. 💡
14
128
10
3,305
546,937
🚨💣 « 𝗭𝗜𝗡𝗘́𝗗𝗜𝗡𝗘 𝗭𝗜𝗗𝗔𝗡𝗘 𝗦𝗘𝗥𝗔 𝗟𝗘 𝗣𝗥𝗢𝗖𝗛𝗔𝗜𝗡 𝗦𝗘́𝗟𝗘𝗖𝗧𝗜𝗢𝗡𝗡𝗘𝗨𝗥 𝗗𝗘𝗦 𝗕𝗟𝗘𝗨𝗦 𝗔𝗣𝗥𝗘̀𝗦 𝗟𝗘 𝗠𝗢𝗡𝗗𝗜𝗔𝗟 !! » écrit @diarioas. 🇫🇷👔 ZZ refuse toutes les autres propositions en attendant son heure en Équipe de France. ⏳
Image from Actu Foot (@ActuFoot_)
Image from Actu Foot (@ActuFoot_)
100
461
51
8,435
361,196
Ciryl Gane 🇫🇷 déjà de retour au charbon ! On espère bientôt une revanche face à Tom Aspinall. 💪 📸 IG/ciryl_gane
Image from La Sueur (@LaSueur_off)
25
75
5
3,510
101,931
Joyeux anniversaire à Zinedine Zidane qui fête aujourd’hui ses 53 ans ! 💫🇫🇷 🌟 L É G E N D E 🌟
Image from Actu Foot (@ActuFoot_)
107
502
47
6,554
192,286
Un Banger...Respect à Banna-san...
Image from SLY (@Runneraddict59)
1
126
14k de VTT dans la boue trop fun mais trop glissant mdr. Grosses chuttes d'arbre avec la tempête. Parfois obligé de monter les pentes a pieds...et encore...que du kiff...Partage d'ondes positives. Bon Samedi les potos. #ruizclub
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
2
8
154
#RuizClub Séance de Natation Brasse coulée après le VTT de ce matin, week-end sportif avec les ados. Partage d'ondes positives. Bonne soirée à tous.
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
4
23
384
11k de VTT dans la boue et le froid. C'est l'éclate le kiff est là. Je revis 🤩 Tellement content. Y'a 0lus qu'à alonger les distances et le rythme. Fini la course au temps. Juste du kiff... Partage d'ondes positives. Bon dimanche les potos. #ruizclub
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
3
26
269
#RuizClub Séance de Natation 2 après le taf. Partage d'ondes positives. Bonne journée à tous.
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
6
26
551
#RuizClub Séance de Natation après le taf. Partage d'ondes positives. Bonne journée à tous. Bonne année 2025. Sly😀@lanaranjapartid @SumandoKMx
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
6
1
16
357
Il est là El Jeffe
𝗔𝗹𝗲𝘅𝗮𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗥𝘂𝗶𝘇 (@alexandreruiz) profile picture𝗔𝗹𝗲𝘅𝗮𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗥𝘂𝗶𝘇
@alexandreruiz1 Jan 2025
#NewYear2025 #FelizAñoNuevo #BonneAnnee2025 #Feliz2025 #RuizClub
3
692
Reprise VTT 20k en mode doucement mais sûrement - ça caille de ouf mais le kiff est là. Je revis 🤩 Tellement content. Partage d'ondes positives. Bon Lundi les potos. #Ruizclub
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
7
41
372
Reprise trail 10k - 12k sans montre ni objectif... Aucune douleur... je sens les 7-8 kg de pris avec ma blessure mais le cardio étais pas déconnant (normal vu l'allure) 😂 Je remets ça cette semaine. Tellement content. Partage d'ondes positives.Bon réveillon les potos. #Ruizclub
Image from SLY (@Runneraddict59)
6
23
321
Balade 20K (10k A/R ) avec les ados, ça commence à revenir... moins de douleurs avec le Kiné et le renfo à la salle... Partage d'ondes positives #StepByStep #Ruizclub
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
6
38
394
Je viens de finir ce Banger les runners... une dinguerie... je vous le conseille...
Image from SLY (@Runneraddict59)
1
7
267
Repérage sentier sur un terril, mini dénivelé rare ici 😂 Partage d'ondes positives #StepByStep #Ruizclub
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
5
31
432
4 séances avec les ados, enfin en congés pour 15 jours. Départ sèche aujourd'hui. Objectif-5kg. Kiné et renfo à la salle. Partage d'ondes positives #StepByStep #Ruizclub
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
Image from SLY (@Runneraddict59)
6
34
416
Load more