د. سليمان العقل (@SolimanAlakel) profile picture

استشاري طب الأسرة 🩺 ماجستير إدارة الأعمال الصحية MBA (فرانكفورت 🇩🇪) رياضي 🏋‍♂️ مهتم بنشر الوعي عن نمط الحياة الصحي مكان عملي في جدة 🌊⛲️

home
Joined March 2011
Photo by د. سليمان العقل (@SolimanAlakel)Photo by د. سليمان العقل (@SolimanAlakel)Photo by د. سليمان العقل (@SolimanAlakel)Photo by د. سليمان العقل (@SolimanAlakel)Photo by د. سليمان العقل (@SolimanAlakel)Photo by د. سليمان العقل (@SolimanAlakel)Photo by د. سليمان العقل (@SolimanAlakel)Photo by د. سليمان العقل (@SolimanAlakel)Photo by د. سليمان العقل (@SolimanAlakel)Photo by د. سليمان العقل (@SolimanAlakel)
بخاخ فنجوفي للشعر اصبح متوفر لكن سعره مبالغ فيه ادلك على طريقة اخرى واستفاد منها مرضاي منذ سنوات افتح كبسولة افودارت واطحنها وأضفها إلى بخاخ المينوكسيديل راح يضاعف لك قوته وتشوف نتائج حلوة الأفضل اختبرها منطقة صغيرة هذه الطريقة ليست صيدلانية علمية لكن أشوف المرضى يستفيدون منها فنجوفي وافودارت هي مضادات للهرمونات الذكرية ومفيدة جدا في الصلع الوراثي
31
73
3
1,136
109,391
#نقد_موضوعي «حين يتجاوز الحكم دليله» الدعوى الأولى أن فضيلة الشيخ محمد بن صالح العثيمين رحمه الله «حافظ لا عالم»، و هي تصطدم بشاهد من الموضوع نفسه، ففي «شرح بلوغ المرام»، كتاب الأطعمة، الشريط الثامن، نقل استحباب طبخ العقيقة بحلو تفاؤلاً بحلاوة أخلاق الطفل، ثم اعترض على هذا التخصيص و طالب بالدليل عليه، فهنا نقل و نقد و رفض و تعليل، و هذا يكفي لنقض التعميم بأنه يردد الأقوال دون مراجعة. حتى السؤال الذي بُني عليه الاتهام لم يُعرض بدقة، ففي «لقاء الباب المفتوح» رقم ٩٥ سُئل الشيخ عن معنى حديث ارتهان الغلام بعقيقته، لا عن حكم تركها، لذلك فإن مطالبته بالاكتفاء بأنها سنّة تستبدل بالسؤال سؤالاً آخر، و لا تثبت عجزه عن الإجابة أو التفكير. اختيار قول سابق لا يساوي تعطيل العقل، و وصف أصحابه بأنهم «أهل العلم» لا يعني عصمتهم، كما أن خطأ العالم في مسألة، لو ثبت، لا يُسقط علمه كله، أما إقحام الشهادة العليا بصيغة «فيما أعلم»، فلا يثبت خللاً في الاستدلال، بل يفتح تشكيكاً لم يُستكمل تحقيقه. الدعوى الثانية أن الحديث لا يمكن أن يكون قد صدر عن الرسول ﷺ، و هنا ينتقل النص من رفض تفسير إلى رفض الحديث نفسه، مع أن فساد الشرح لا يستلزم بطلان المشروح، و قد وصف الترمذي الحديث بأنه «حسن صحيح»، و ورد في صحيح البخاري تصريح الحسن بسماع حديث العقيقة من سمرة، و هذا لا يمنع نقد المتن، لكنه يلزم الناقد بحجة على التعارض، لا بمجرد استبعاد أحد التفسيرات. و الاحتجاج بالقرآن يقتضي جمع آيات المسألة، فقوله تعالى ﴿مَن ذَا الَّذِي يَشْفَعُ عِنْدَهُ إِلَّا بِإِذْنِهِ﴾ لا يسمح بإلحاق الشفاعة المأذون بها بالواسطة التي تصفها التغريدة بأنها «ممتنعة على عدل الله»، كما أن نفي الإجزاء بمجرد القرابة لا ينفي كل شفاعة مشروطة، و إثبات أصل الشفاعة لا يثبت وحده اشتراط العقيقة لها، فلكل دعوى دليلها. كذلك فإن آية ﴿أَلْحَقْنَا بِهِمْ ذُرِّيَّتَهُمْ﴾ شاهد على التفضل بنفع يتجاوز عمل الإنسان، لا دليل مباشر على شفاعة الولد لوالده، فلا يصح تحميل آية السعي نفياً مطلقاً لكل نفع لم يستقل الإنسان بتحصيله، مع إغفال بقية النصوص. الدعوى الثالثة أن الواقع ينسف تفسير الأثر النفسي، لكن عبارة الشيخ المنشورة هي «قد يحدث له حالة نفسية توجب أن يكون كالمرتهن»، أما عبارتا «إصابةٌ له بحالٍ نفسية» و «تأثيرًا سلبيًّا على انطلاقه» اللتان أوردتهما التغريدة بين علامتي اقتباس فليستا نقلاً حرفياً من هذا الجواب، ثم تصوغ التغريدة النتيجة على أن الأولاد لن ينطلقوا و لن تنشرح صدورهم و سيصابون بأمراض نفسية، و الانتقال من احتمال أثر إلى مرض حتمي عام يغيّر الدعوى قبل اختبارها. أما المقارنة بين مجتمعات المسلمين و غير المسلمين، فيمكنها أن تختبر حتى العلاقة الاحتمالية و تضعفها إذا استندت إلى بيانات موثوقة، لكن التغريدة لم تقدّم قياسات للأثر و لا مقارنة تضبط العوامل الأخرى، و اتساع الخريطة لا يعوّض غياب القياس، لذلك لا يكفي استحضار شعوب كاملة للقول إن الواقع «ينسفه نسفًا». يبقى عبء إثبات الأثر النفسي على مدّعيه، فلا تثبته مكانة الشيخ و لا كلمة «قد»، و لا يحتاج المعترض إلى دراسة شاملة ليرفض تقديم علاقة غير مثبتة باعتبارها حقيقة علمية، لكن ذلك يختلف عن الجزم ببطلان الحديث أو نفي علم الشيخ. كما أن عدم الإثم بترك السنّة لا يستلزم انتفاء كل أثر، فالحكم التكليفي غير دعوى السببية، و في «نور على الدرب»، الشريط ٢٨٣، نصّ الشيخ على سقوط العقيقة عمن كان فقيراً وقت مشروعيتها، فلا يُنسب إليه إلزام العاجز بما لا يطيق، مع بقاء الأثر المنسوب إلى الترك مسألة مستقلة. و تصوير المعترضين بجحوظ العيون و إزباد الأفواه لا يفنّد حججهم، كما أن وصف القراءة الشخصية بأنها محكمة لا تحيد عن الحق يمنحها حصانة لا يثبتها مجرد الاحتجاج بالقرآن، فالقرآن معصوم، و الفهم البشري له ليس معصوماً. التغريدة لم تُقم الدليل على عنوانها، و لم تُبطل الحديث بإبطال تفسيره، و لم تضبط المقارنة التي احتجت بها، فتجاوز الحكمُ دليله في المواضع الثلاثة، و قوة النقد في دقة ما يبرهن عليه، لا في اتساع ما يعلن هدمه.
(حُفَّاظ لا علماء) "ابن عثيمين مثالًا" إنَّ مِن أعجب ما رأيناه - ونراه - أن يُطلَقَ على كل من أَسرف في حفظ المتون حتى امتلأ عن آخره، ثم بات يرددها ترديدًا لا نقد فيه ولا مراجعة، بَلْهَ رَدٍّ أو رفض؛ أن يُطلق عليه ليس - فقط - لقب عالم ولا علَّام؛ بل علَّامة، أي بصيغة مبالغة المبالغة! وأختار للتمثيل على ذلك محمد ابن عثيمين، الذي دَرَّس في كلية الشريعة وأصول الدين بفرع جامعة الإمام محمد بن سعود الإسلامية بالقصيم مدةً نافَت على العقدين من الزمان، دون شهادةٍ عليا تخوِّله التدريسَ في الجامعة في ما أعلم، وقد يكون مستثنًى من هذا الشرط، ولا نقف كثيرًا عند هذه المسألة. أقول إنني أختاره مثالًا على ذلك، وأختار - أيضًا - مثالًا على أنه كان أحد الحُفَّاظ لا العلماء، فضلًا عن أن يكون علَّامة. والمثال هو أنه سُئلَ عن حكم ترك العقيقة (وهي ما يُذبَح من بهيمة الأنعام شكرًا لله ﷻ على نعمة الولد)، وقد استدل السائل بحديثٍ قيل إن الرسول ﷺ قال فيه: «كلُّ غلامٍ مرتهَنٌ بعقيقته» (رواه الترمذي وأبو داود والنسائي وابن ماجه والحاكم وأحمد، وصحَّحه الألباني). وهو كلامٌ لا يمكن أن يكون قد نطق به سيدي رسول الله؛ لأسباب ستَستَبِينُ للقارئ الكريمة والقارئة الكريمة إنْ هما بَقِيَا على قيد القراءة. وقد كان المتوقَّعَ أن يقول ابن عثيمين – مثلًا -: «لا بأس بذلك؛ فهي سنَّة»، غيرَ أنه لم يُجب من عقله وفكره وعلمه؛ بل ذكر قولين لمن سمَّاهم «أهل العلم». وهذا مصطلحٌ فضفاضٌ لا تتبين معه الحقيقة؛ فمن هم أهل العلم؟ ولماذا صاروا أهلَ علم؟ ولماذا تُعَدُّ أقوالُهم قرآنًا لا يُنتقَد ولا يُناشُ بكلمة؟ ثم إنه لم يَنقُد ذَينِكم القولين؛ وإنما اختار أحدهما، ولم يرجع في ذلك إلى القرآن الذي نفى شفاعة الولد لوالده، وكِلا القولَين يَنُمُّ عن بُعدٍ مُخْزٍ عن كتاب الله العظيم المعظَّم. فالقول الأول أن من لم يُعَقَّ عنه فهو «محبوسٌ عن الشفاعة لوالديه يوم القيامة»! ونحن نقف بكل جَرَاءةٍ وثقةٍ في وجه «أهل العلم» أولئك، ونسائلهم بقوة: من قال لكم إن الولد - ذكرًا كان أم أنثى - سيشفع لأبويه يوم القيامة؟ وما المكانة التي خوَّلته أن يكون شفيعًا؟ وعلى قولكم فإن جميع المسلمين من أتباع محمد ومن أتباع الأنبياء والرسل من آدم إلى محمد، عليهم جميعًا الصلاة والسلام، شافعون ومشفوعٌ لهم؛ فهم أبناءٌ وبناتٌ وآباءٌ وأمهات! وكيف غفل «أهل العلم» عن قوله تعالى: ﴿يَا أَيُّهَا النَّاسُ اتَّقُوا رَبَّكُمْ وَاخْشَوْا يَوْمًا لَا يَجْزِي وَالِدٌ عَنْ وَلَدِهِ وَلَا مَوْلُودٌ هُوَ جَازٍ عَنْ وَالِدِهِ شَيْئا﴾ [لقمان: 33]؟ وعن قوله سبحانه: ﴿فَإِذَا نُفِخَ فِي الصُّورِ فَلَا أَنسَابَ بَيْنَهُمْ يَوْمَئِذٍ وَلَا يَتَسَاءَلُون﴾ [المؤمنون: 101]؟ وعن قوله عَزَّ مِن قائل: ﴿يَوْمَ يَفِرُّ الْمَرْءُ مِنْ أَخِيهِ ۞ وَأُمِّهِ وَأَبِيه﴾ [عبس: 34-35]؟! فأين الشفاعة والناس قد فرُّوا من آبائهم وأمهاتهم؟! ثم إن الشفاعة واسطة، والواسطة ممتنعة على عدل الله، أما الشفاعة التي ذكرها القرآن فلا يمكن أن تكون نافعةً لأحدٍ لم يعمل؛ فقد قال مَن قولُهُ الفصل: ﴿وَأَن لَّيْسَ لِلْإِنسَانِ إِلَّا مَا سَعَى﴾ [النجم: 39]. ولكن ماذا نقول؟! لقد ظهرت أعراض بني إسرائيل على بعض هذه الأمة؛ بتقديس من يُسمَّون «العلماء»، وباطِّراح كتاب الله ونبذه وراء الظهور، والنظر إليه لا بوصفه خيارًا أوَّلَ بل ثانيًا، ومُستأنَسًا به لا مصدرًا رئيسًا مهيمنًا على ما سواه، وحقيقًا بأن يُرَدَّ إليه غيره لا أن يُرَدَّ هو إلى غيره. ونحن نقرأ بكل أسًى قول الحق تبارك في عليائه: ﴿وَقَالَ الرَّسُولُ يَا رَبِّ إِنَّ قَوْمِي اتَّخَذُوا هَذَا الْقُرْآنَ مَهْجُورًا﴾ [الفرقان: 30]. ونستمر مع «نقل» ابن عثيمين «وحفظه»؛ حيث قال إن لـ«أهل العلم» قولًا آخَرَ في العقيقة، وهو أن لعدم ذبحها عن الولد «تأثيرًا سلبيًّا على انطلاقه في أمور دينه ودنياه وانشراح صدره»، وفي ذلك «إصابةٌ له بحالٍ نفسية»! وقد أيَّد هذا القولَ دون أن يبين سبب التأييد والترجيح. وكما فعلنا مع الرأي الأول فإننا رادُّو هذا القول أيضًا؛ لأن العقيقة سنَّة، والسنَّة لا يترتب على تركها إثمٌ ولا ضرر. ولو كان في تركها ضررٌ يَلحق الأولادَ ما تركهم الله - الرحمن الرحيم - يتضررون وهم لا يعلمون السبب، ولَبَيَّنَهُ في كتابه المجيد. ثم تعالوا نقُمْ برحلتين عاجلتين: الأولى إلى بلاد المسلمين في إفريقيا وآسيا، وخاصةً بلدان الفقر المدقع، حيث مئات الملايين ممن رأسُ مال أحدهم عنزٌ يحلبها وينتفع بها، وهم كثيرو الإنجاب للأطفال (ولا أعلم لماذا!)، وعلى قولكم فقد وجب على كلٍّ منهم - إن أراد الخيرَ لأولاده - أن يذبح شاتين عن كل ولدٍ ذكرٍ أو شاةً للأنثى، وهو عِبْءٌ لا يطيقه من لا يملك إلا عنزًا واحدة. فهل معنى ذلك أن أولادهم «لن ينطلقوا في الحياة دنيا ودينًا، ولن تنشرح صدورهم، وسيصابون بأمراضٍ نفسية»؟! وهل الواقع يؤيد هذا الزَّعمَ أم يَنقُضُه؟! أما الرحلة الثانية فإلى بقية بلاد العالم شرقيِّه وغربيِّه، ممن يسكنها قومٌ غير مسلمين لا علاقة لهم بالعقيقة من قريبٍ ولا من بعيد؛ فهل أولادهم - أيضًا - سيعانون ما سيعانيه أبناء فقراء المسلمين من عدم الانطلاق في الحياة وانشراح الصدر والإصابة بالأمراض النفسية؟! وهل الواقع يؤيد ذلك أم يَنسِفُهُ نسفًا؟! والسؤال الذي ختمت به الفقرة السابقة موجَّهٌ لكل من يَرِمُ أنفه وتنتفخ أوداجه ويحمرُّ وجهه وتجحظ عيناه ويُزبِد فمه؛ كلما انتقد كاتبُ هذه السطور أو غيرُه ممن لم يَكفروا بنعمة العقل ولم يجحدوها واستعملوها لفهم الكتاب المجيد، بعضَ أقوال «أهل العلم»، نازعين عنهم هالة التقديس، ومحاكِمين أقوالَهم في رحاب محكمة القرآن الواضح والعقل الراجح، وهي محكمةٌ لا تَحِيصُ عن الحقِّ قيد شعرة.
94
93
3
345
107,533
اشعر بمعاناة كل طبيب رعاية صحية اولية يشرح هذا النص للاهالي كل سنة نعيد نفس الاسطوانه الالتهاب الفيروسي مايحتاج مضاد شراب الكحة ماينفع لمن هن دون ٦ سنوات شراب الدومبي ماينفع لمن هم اقل من ١٢ سنة اعراض العدوى الفيروسية وارد تستمر فوق ٧ايام
1
48
2
288
18,557
د. سليمان العقل retweeted
السعودية حرمت إسرائيل من ممرات التجارة و اليوم تمد لإيران حبل نجاة ... فهل تلتقط طهران الفرصة؟ منذ بداية الحرب، اختار الأمير محمد بن سلمان معادلة واضحة: إيران ضعيفة ومُنهكة ... أفضل من إيران تسقطها إسرائيل، لأن انتصاراً إسرائيلياً حاسماً قد يُنتج نظاماً جديداً في طهران، ويمنح تل أبيب نفوذاً عسكرياً في أحد أهم المواقع الجيوسياسية عالمياً. لهذا ... رفضت السعودية الانجرار إلى الحرب، ورفضت استخدام أراضيها وأجوائها. واليوم، تأتي زيارة «حلف مكة» إلى طهران في سياق مساعي السعودية لمنع نتنياهو من تحويل الحرب إلى انتصار استراتيجي يعيد تشكيل المنطقة لمصلحة إسرائيل. السعودية لا تمدّ يدها لإيران حباً بنظامها، بل لمنع إسرائيل من فرض واقع إقليمي جديد بالقوة. الأمير محمد بن سلمان بسياساته لا يكتفي بحماية مصالح السعودية، بل يرسم ملامح شرق أوسط جديد. وبفضل رؤيته، أصبحت السعودية بوصلة المنطقة نحو الاستقرار والازدهار.
156
856
72
5,761
934,123
د. سليمان العقل retweeted
لي زملاء مدخنين و اتجنب الجلوس معهم وقت التدخين لاسباب كثيرة تحياتي لكل مدخن حول على دزرت اتخذت خطوة كبيرة لنفسك و محيطك هنيئا لك و العقبى لك بان تدريجيا توقفها كلها
Replying to @drfaisalsaud
هل انت مدخن او عندك اصدقاء مدخنين
16
8
7
219
160,095
د. سليمان العقل retweeted
الجواب: المسألة ليست محسومة علمياً الى الان ... لا يوجد دليل قاطع حتى الآن أن علبة واحدة يومياً من الدايت تسبب مباشرةً السكري أو السمنة أو أمراض القلب كما لايوجد ما ينفي ذلك قطعياً... هناك دراسات رصدية كبيرة وجدت ارتباطا إحصائياً: زيادة خطر السكري بنحو ٢٥%، وأمراض القلب ١٨%وارتفاع الضغط حوالي ١٣% لكل حصة يومية إضافية....لكن هذا الارتباط قد يكون بسبب أن من يعانون من زيادة الوزن أو مخاطر قلبية أعلى يختارون الدايت أصلاً. الزبدة: علبة الدايت اليومية ليست خطراً مثبتاً وأفضل من المشروب الغازي المُحَلّى العادي... لكن الماء يبقى الخيار الأفضل يومياً والأفضل تقليل الاعتماد على المذاق الحلو عموماً وهذا يتوافق مع توصية منظمة الصحة العالمية (2023) بعدم الاعتماد على المحليات الصناعية كوسيلة طويلة الأمد للتحكم في الوزن أو تقليل الأمراض المزمنة. النصيحة: دع مايريبك إلى ما لا يريبك...
10
23
2
126
116,060
د. سليمان العقل retweeted
ادوية السكري النوع الثاني الأعلى فعالية بعد الانسولين هي مجموعة GLP-1 او GLP-1/GIP بدون تحديد اسم معين او شركة معينة حبوب او حقن يومية او اسبوعية هي في كفة وبقية الادوية في كفة اخرى 😌✋🏼
6
4
31
11,954
د. سليمان العقل retweeted
🚨دواء Tirazeptide #منجاروا اخذ اعتماد جديد من FDA لتقليل خطر النوبات القلبية الان الهدف لم يعد مجرد خسارة الكيلوغرامات… بل تقليل خطر النوبات القلبية، والسكتات الدماغية، والوفاة القلبية الوعائية #السمنة مرض مزمن يحتاج علاجًا يحمي الحياة، وليس فقط الشكل
2
14
29
3,332
د. سليمان العقل retweeted
أهم صورة في التحديث الجديد للدليل الارشادي لعلاج ضعف عضلة القلب HF 2026
1
22
1
211
12,751
علاجات التساقط النمطي الوراثي لدى النساء قبل سنّ اليأس 👇🏼👇🏼 ترتيب الخيارات العلاجية وفقًا لقوة الأدلة العلمية وفاعلية النتائج: -الخيار الأول المينوكسيديل الموضعي سبيرونولاكتون -الخيار الثاني العلاج بالليزر منخفض الشدة البلازما الغنية بالصفائح الدموية (PRP) المينوكسيديل الفموي موانع الحمل الفموية -الخيار الثالث فيناستيرايد الميزوثيرابي المضاد للأندروجينات بيكالوتاميد فيناستيرايد الموضعي المينوكسيديل الموضعي بتركيز 6–15% كيتوكونازول المينوكسيديل مع الوخز بالإبر الدقيقة (Microneedling) -أدلة محدودة أو غير واضحة على الفعالية الإكسوسومات الميلاتونين الموضعي بتركيز 0.1% لاتانوبروست الموضعي زيت الـCBD أمينيكسيل (Aminexil) زيت إكليل الجبل الكافيين الموضعي مشتقات الخلايا الجذعية حمض الفالبرويك المغذيات العلاجية (Nutraceuticals) سبيرونولاكتون موضعي #drnajlasays
2
7
1
82
17,378
د. سليمان العقل retweeted
مين يرفع السكر اكثر؟ ١ كيلو زبدة او قطعة شابورة حاشفة ناشفة ؟ الجواب 👈🏼حبة الشابورة مين يرفع السكر اكثر عصير برتقال عضوي طازج او ببسي دايت ؟ الجواب 👈🏼عصير البرتقال مين يرفع السكر اكثر لحم مع المرق او ١ صامولي صغير ناشف ؟ الجواب👈🏼الصامولي الصغير فيما يخص رفع السكر الجسم لا يفهم صحي ولا غير صحي لايفهم عضوي او غير عضوي لايفهم غالي او رخيص يفهم (( كمية ونوعية الكاربوهيدرات )) وبدرجة اقل البروتين
134
565
14
2,120
1,290,986
د. سليمان العقل retweeted
ليش تاخذ علاج لإنقاص الوزن ؟ قلل اكلك وسوي رياضة ليش تاخذ علاج للإكتئاب ؟ صلي وغير جو ليش تاخذ علاج للإقلاع عن التدخين؟ خلي عندك ارادة ليش تاخذ علاج للأرق ؟ وقف قهوة ياريت الحياة بهذه السهولة والامثلة كثيرة على التنظير على المرضى الي يده في النار مو مثل الي يده في الماء
12
31
114
21,485
د. سليمان العقل retweeted
تصرفك صحيح وعندي قاعدة تقول فلوس الدولة ماهي عمل خيري تساعد فيها تبي تاخذ اجر ادفع من جيبك .
قبل شوي بالعيادة دخل علي شخصين (اجانب) واحد منهم مخالف والثاني نظامي، اللي يحتاج علاج هو المخالف ولكن يبي نسوي الفاتورة باسم الشخص النظامي وانا رفضت هل تصرفي صحيح ؟ ووش اصلا الإجراء المناسب في هالحالة ؟
2
5
2
168
92,113
د. سليمان العقل retweeted
#يقولون : " انتقِ جُلَّاسك ؛ فإن الأفكار مُعِدية " ..
60
287
2
792
67,751
د. سليمان العقل retweeted
بعد هذا النظام تحديداً ، الصادر بالمرسوم الملكي رقم ( 43 ) وتاريخ 8 صفر 1446هـ باتت كُل تبرُّعاتنا جميعاً " في إيدٍ أمينة " ولله الحمد والمِنًة .. أدام الله عِزّ ولاة أمرنا ونصرهُما ..
82
246
7
545
154,020
د. سليمان العقل retweeted
افضل طريقة لشرب القهوة هي باستخدام الفلتر الورقي لتصفية المركبات الدهنية الموجود فيها مثل طريقة الـV60 ^ يفرق مع اللي يعاني من ارتفاع الكوليسترول و ماهو فاهم ليش
نظرة عميقة و سوداء عن القهوة ☕️ الكافيين مو بس ينشطك الكافيين يضعف احساسك بالتعب اذا مستمر بتخدير التعب راح يتراكم عليك هذا التعب و انت مو داري لين يصير ارهاق عام.. بدون ما يكون في اي سبب واضح.. مع القهوة نشيط بدون قهوة مرهق ويعطيها المزيد من القهوة دوامة لا تنتهي 🔁
13
8
2
144
66,812
د. سليمان العقل retweeted
برد عليك رد علمي بحت على جميع ما ذُكر في تجربة الأخ بالفيديو و أعذرني على الإطالة، ونتمنى سعة الصدر ورجاحة العقل من مؤيدي #نظام_الطيبات، لأني بديت أشك إن هذا النظام يولّد لهم العصبية 🤣 أولًا: اتباع نظام غذائي متزن، مع تقليل السعرات الحرارية والأطعمة المرتبطة بزيادة الوزن وبعض العوامل المسببة للالتهاب، قد يؤدي إلى نزول الوزن وتحسن بعض المؤشرات الالتهابية وهذا غالبًا ما حدث لديه في نقطة تحسن السكر والصدفية والكوليسترول. لكن نقص السكر والكوليسترول وتحسن الصدفية ليس أمرًا حصريًا لهذا النظام؛ فقد أظهرت دراسات كثيرة نتائج مشابهة مع أنظمة غذائية متزنة مختلفة، مثل الكيتو وحمية البحر الأبيض المتوسط، والمفاجأة: حتى مع إبر إنقاص الوزن بسبب فقدان الوزن نفسه! بل حتى الصدفية تحسنت مع إبر التنحيف. وهذا لا يعني أننا ندعو لاستخدام الإبر لأنها لم تصرح حاليا لهذا الاستخدام "تم رفق صورة للدراسة" ، وذكرت فقط لكي نثبت أن ذلك لا يُعد دليلًا على تفرّد أي نظام غذائي بهذه النتائج. الخلاصة تقليل الالتهاب قد يؤدي بالتبعية إلى تحسن بعض الأمراض الالتهابية، وهذه حقيقة معروفة، لكن الاستشهاد بحالة سريرية أو بصورة لمريض تحسن بعد اتباع النظام لا يكفي لإثبات فعالية النظام نفسه! فهل لو تحسن مريض بعد استخدام مونجارو أو أوزمبك سنعتبر ذلك دليلًا كافيًا على صحة أي ادعاء مرتبط بهما؟ ما حدث على الأرجح أن فقدان الوزن ساهم في تقليل الالتهاب، وبالتالي تحسنت الأعراض واختفت بعض المؤشرات المرتبطة به. ثانيًا: لماذا لا يتم الحديث بنفس الحماس عن حمية البحر الأبيض المتوسط؟ فهي من أكثر الأنظمة الغذائية المدعومة بالدليل العلمي، ومذكورة في الإرشادات والتوصيات العالمية، وتعتمد على مبدأ الاتزان والتنوع الغذائي. بينما تكمن المشكلة في الأنظمة الإقصائية التي تستبعد مجموعات غذائية كاملة دون وجود أدلة قوية تدعم ذلك. للأسف، أصبح أي نقاش علمي حول هذه الأنظمة يُقابل باتهامات جاهزة بأن شركات الأدوية أو مصانع الأغذية تقف خلف النقد، وكأننا عملاء ولنا أسهم فيها بدلًا من مناقشة الأدلة العلمية نفسها وهذا لا يخدم الحوار العلمي، ولا يساعد المرضى على الوصول للمعلومة الصحيحة. لكن هل تحسن بعض المرضى مع الحمية الغذائية أو حتى مع إبر التنحيف يعطينا الحق أن نقول لهم: “أوقفوا علاجاتكم وأنتم أحرار”؟ قطعًا لا. وهذا طرح غير مقبول علميًا ولا طبيًا. التحسن لا يعني الاستغناء عن العلاج، ولا يعني أن النظام الغذائي أصبح علاجًا بديلًا مثبتًا وهذي مشكلتنا مع أتباع #نظام_الطيبات تم إقناعهم بشكل قاطع أنهم وجدوا الحل النهائي، وكأنهم عثروا على كنز سحري يحل جميع الأمراض، لدرجة أن بعض المرضى أصبحوا يعتقدون أن بإمكانهم ترك أدويتهم والاعتماد على النظام فقط وهنا تكمن الخطورة الحقيقة.
6 سنوات يزعم هذا الرجل اتباع #نظام_الطيبات منذ 2020 السؤال للأطباء: هل يمكن أن تحسموا الجدل بالدليل العلمي المجرد، المبني على دراسة النظام، وهذه الحالات والتأكد من عدم تحيزها، أو نشر معلومات مضللة؟ *كل ما أنشره ليس دعوة لاتباع النظام، بل دعوة إلى اتخاذ الإجراء العلمي المحايد بالتجريب لحسم الجدل وتبصير الناس.
39
5
1
45
16,876
د. سليمان العقل retweeted
نصيحة اليوم : - ثبت وقت نومك وصحوتك قدر الإمكان - ثبت مواعيد وجباتك قدر الإمكان - ثبت وقت تمرينك قدر الإمكان جسمك يحب الروتين أكثر مما تتوقع
15
68
13
1,051
48,587
د. سليمان العقل retweeted
وافقت هيئة الغذاء والدواء آلسعوديه على ادراج دواء المونجارو كأحد الخيرات العلاجيه في ✅تسكير النفس الليلي من الدرجه المتوسطه والشديدة بناء على دراسه surmount OSA ✅فشل عضله القلب الانقباضي (HF-pef ) بناء على دراسه علميه summit trial بالاضافه الي استخدامه ايضا للسكري والسمنه
66
7
346
216,203
د. سليمان العقل retweeted
التطبيق هذا اذا جتك اي حالة جلدية كل اللي عليك تصورها او تحط التفاصيل ويطلع لك ايش اكثر تشخيص محتمل مع شرح كامل عن الحالة . مدعم بAI مشكلته يتطلب اشتراك
12
44
4
1,125
142,877