Encadrement #running #santé et/ou performance grâce à l'association unique #entraîneur #kiné #entreprises #particuliers #courseapied #trail #wellbeing #bienetre
Issy-les-Moulineaux, France
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Des entraînements spécifiques vous sont offerts par @Xrun_Coaching partenaire du semi-marathon des Lions.
Prochaine session le 16 février à 19h au Stade Ladoumegue (face à la caserne des pompiers) avec comme thème "les allures spécifiques du marathon" 🏃♀️🏃♂️
#semimarathon #running – at Courbevoie, France
🏃🏃♀️ Que pensez-vous de relever un nouveau challenge en 2023 ?
Enfilez vos baskets et inscrivez-vous au #semimarathon et 10km des Lions, le 12 mars 2023 !
Rendez-vous ici pour vous inscrire ▶️ bit.ly/3W1ksRe
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3⃣, 2⃣, 1⃣, c'est ouvert ! L'@EcoTrailParis du 18 mars 2023 n'attend que toi 💚
👀 Rdv sur ecotrailparis.com !
➡ Tarifs réduits pour les 100 premiers inscrits aux trails 80 km, 45 km, 30 km et 18 km, pour les 50 premiers inscrits au trail 10 km
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🚀 𝗢𝗨𝗩𝗘𝗥𝗧𝗨𝗥𝗘 𝗗𝗘𝗦 𝗜𝗡𝗦𝗖𝗥𝗜𝗣𝗧𝗜𝗢𝗡𝗦 𝗣𝗢𝗨𝗥 𝗟'𝗘𝗗𝗜𝗧𝗜𝗢𝗡 𝟮𝟬𝟮𝟯 𝗔 𝗠𝗜𝗗𝗜 🚀
✅ Pour faire une belle photo de finishers le 18 mars prochain, il faut d'abord passer par la case inscription.
👀 Rdv dès midi sur ecotrailparis.com !
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Et profitez des entraînements @Xrun_Coaching partenaire historique du semi-marathon et des 10 km de @villederueil #semarathon
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🚨 News Sport en Entreprise
Afin de développer le sport pour tous et le sport en entreprise un nouvel amendement a été adopté: la création de vestiaires et de douches pour toute construction d'entreprise.
#entreprise #ffse #sport #salarié #ComCultSenat
En route pour 2021 !
Bonne année à toutes et à tous 🎉
Toute l’équipe Xrun vous souhaite ses meilleurs voeux 🤗
#happynewyear #bonneannee2021
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Retour sur le week-end trail @xruncoaching dans la #drôme avec la montée au #montventoux
#runners #trailrunning #runninglovers à Mt. Ventoux, France instagram.com/p/CHC03u9HiEQ/… – at Avignon, France
Encore une belle séance trail ce week-end pour nos Xrunners 🏃♂️🏃♀️😊
#xrun #running #coaching #coach #kine #trailrunning #sportsante #runaddict à Parc de Saint-Cloud instagram.com/p/CFHRODII4xr/… – at Saint-Cloud, France
▶️ Dix #Xrunners ont participé à la rédaction du livre "Dix-cours de Xrunners" à travers différents récits.
🔝 Emmanuel, qui a participé à l'écriture du #livre, a accepté de répondre à nos questions pour revenir sur son expérience ⤵️
youtube.com/watch?v=3Oe--BBJ…
▶️ Dix #Xrunners ont participé à la rédaction du livre "Dix-cours de Xrunners" à travers différents récits.
🔝 Stéphanie, qui a participé à l'écriture du #livre, a accepté de répondre à nos questions pour revenir sur son expérience ⤵️
youtube.com/watch?v=PMs78T-1…
📙 Dix #Xrunners ont participé à la rédaction du livre "Dix-cours de Xrunners" à travers différents récits.
🔝 Catherine, qui a participé à l'écriture du livre, a accepté de répondre à nos questions pour revenir sur son expérience 👉 xrun.fr/des-histoires-differ…
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Ce matin, la ministre @RoxaMaracineanu a donné, avec Denis Masseglia, @GhaniYalouz et @DanielAuverlot, le coup d'envoi du Marathon de la solidarité à l'@INSEP_PARIS, action en soutien aux soignants et hommage aux victimes du #COVID19
#JournéeOlympique
➡️ Le challenge #Xrun s’est déroulé le weekend dernier avec pour objectif : courir 40 minutes 🏃♀️
Ce challenge a réuni 75 participants pour 588 km parcourus !
👏 Un grand bravo à tous ceux qui ont participé à cette première édition du #ChallengeXrun.
#running #trailrunning
C'est la minute #tips avec Yves Cadio, cofondateur Xrun et #Xrunner, qui répond à la Question du jour : Comment supprimer le glouglou de votre poche à eau ? 💦🎒
#running #trailrunning
youtube.com/watch?v=O9XaDySY…
Florian Magnon, kiné #Xrun répond à la question du jour : Faut-il basculer vers une #chaussure minimaliste à tout prix ? 👟🦶
Nous vous invitons à consulter le site de notre partenaire @CliniqueCoureur pour plus d'informations sur la question 🙌
youtube.com/watch?v=6m1xhZwn…
Une étude d'@ASICSFrance montre que le #running est devenue une discipline de plus en plus pratiquée, important vecteur de #santé et de bien-être 🏃♀️😁
➡️ via @runpackfr
runpack.fr/8253-le-running-s…
Xrun vous souhaite un excellent #GlobalRunningDay à tous ! 😁🏃♀️
Il est encore temps d'enfiler vos chaussures pour une petite sortie #Running 😉
#Xrun #Xrunner #coaching #RunningDay
Aujourd'hui c'est la journée mondiale du #running #GlobalRunningDay
Pas besoin d'être un pro, il suffit de mettre un pied 🦶 devant l'autre...s'élever ⬆️ .... retomber sur l'autre en pied...et recommencer ♾️ pour être un #runner ❤️ 🏃 #boulangerierun #boulangeride
