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tsuri age ura gatame (Shorinji Kempo techniques) “tsuri age ura gatame” is a variation applied from “ura gatame.” Compared to “ura gatame” applied from a standing position, “tsuri age ura gatame”, which is applied while sitting on the opponent’s back, allows you to control and restrain the opponent more safely. In “tsuri age ura gatame,” it is essential to firmly lock the opponent’s shoulder joint at the moment you sit on their back. A common mistake is sitting on the opponent while their shoulder joint is still loose, and then lifting only the wrist without proper shoulder control. The key point of “tsuri age ura gatame” is that the base of the triangle formed by the opponent’s shoulder and wrist must remain parallel to the opponent’s shoulder. If, while lifting the opponent’s wrist, the base of this triangle becomes perpendicular to the shoulder, the shoulder joint is no longer secured and the technique will not be effective. Note: This technique is less effective against opponents with very flexible shoulder joints. In such cases, switch immediately to a different technique. The techniques introduced are: ■ For black belts (2nd Dan Curriculum) ・tsuri age ura gatame This video is created for foreign Kenshi and martial artists abroad who are interested in Shorinji Kempo. -------------------------------------- Shorinji Kempo has spread worldwide, and the World Shorinji Kempo Organization (WSKO) oversees Shorinji Kempo globally. Here is an introduction to WSKO.👇 shorinjikempo.or.jp/wsko/wsk…

日曜日でも大人の修練がちゃんと出来ますよっ 大阪高槻道院の修練日は、月曜・金曜・日曜と平日と週末の両方で活動しています☺️ 日曜修練については、大阪高槻道院サイトのトップページにも目立つ形でバナーをはっているので、大阪高槻道院サイトを見に来た人は、結構な確率で日曜修練特集ページを読んでいただけているようです😉 ■日曜修練 特集ページ shorinji-takatsuki.jp/annai/… 日曜修練の特徴はやっぱり大人と子どもが同じ時間に修練出来ることですね。 大人と子どもが一緒になって修練するときに悩むのが、どの年齢層をターゲットにしてその日の修練を行うか？だと思います🤔 指導者が少なかったり、少年部の拳士の方が多かったりすると、大人と子どもが同じ時間に修練していても、修練内容がどうしても子どもよりになるのは仕方ないですね😵 幸い、今回新しく入門した皆さんは、お父さんお母さんも一緒に入門してくれたこともあり、日曜修練には大人と子どもが満遍なく参加してくれています。 大阪高槻道院には、六段の道院長と副道院長、四段の助教が三名の五名の指導者がおり、日曜修練には三人の指導者が集まっていることが多いので、 ・未就学～2年生ぐらいまでのちびっ子さんチーム ・3～6年の既存の少年部拳士や新しい少年部拳士チーム ・中学生以上の大人チーム と三つの班に分けて修練を行うことが出来ます☺️ 平日の修練は、少年は少年の時間、大人は大人の時間と完全に分けているので、大人の時間に子ども向けの修練をすることはありませんが、日曜修練も三班に分けることが出来るので、大人は大人の練習が出来るのが魅力ですね😉 この日は、ちびっ子さんチームは目打ち→鈎手守法、少年部チームは小手抜、大人チームは腕十字固連行と、それぞれの技術が横に繋がっている内容を行いました。 僕は大人チームを担当していましたが、急所を攻めて相手を制する少林寺拳法の技法は、新しく入門した大人拳士にはとても新鮮のようでした😉 既存の少年部の子達も、いずれ中学生になれば取り組みする技術ですが、やっぱり全体で技術解説をしたときに、実際に腕十字固を仕掛けて相手を連行している姿を見ると、おぉおおお、と声がもれていたので、ちょっとワクワクしていたようです。 技術の先を少し見るのは、長く続けたいと思う意欲にも繋がるので、日曜修練は良い機会なのではないでしょうか☺️ ----------------------- 大阪高槻道院 活動日のご案内 ----------------------- 【修練日】 月曜日/金曜日 18:30～19:30 (少年部) 19:30～22:00 (一般) 日曜日 09:30～11:30 (大人と合同) 【修練場所】 JR高槻駅から徒歩五分! 詳しくは👇 shorinji-takatsuki.jp/profil… ----------------------- #少林寺拳法 #武道