🫖 retweeted
เอลนีโญปี 2026 อาจรุนแรงที่สุดนับตั้งแต่ปี 1950 ดาวเทียม NASA จับสัญญาณได้ตั้งแต่ต้นปี
ส่องโลกจากอวกาศ 🛰️ รู้หรือไม่? ความร้อนของเอลนีโญไม่ได้แค่ทำให้อากาศแปรปรวน แต่ดาวเทียมตรวจพบว่ามันกำลังสะเทือนสิ่งมีชีวิตตั้งแต่ระดับ 'แพลงก์ตอน' คลิกอ่านกลไกธรรมชาติที่ต้องจับตา 👇
👉 อ่านบทความได้ที่นี่ : thaipbs.or.th/sciandtech/ear…
“รอบรู้ ดูกระแส ก้าวทันโลก” ไปกับ #ThaiPBSSciAndTech #ThaiPBS #OutOfThisWorld #สิ่งแวดล้อม #Environment #ElNino #เอลนีโญ #ปรากฏการณ์เอลนีโญ
🫖 retweeted
"Lucky November"
ทฤษฎีเดือนพฤศจิกายน "เดือนแห่งความโชคดี" เดือนที่ฟ้าดูใจดีขึ้นนิดหนึ่ง ลมเบาลงนิดหน่อย และหัวใจของเราเริ่มกลับมาเชื่ออีกครั้งว่าสิ่งดีๆ ยังมีอยู่เสมอ
🫖 retweeted
ทุกคนXปรับราคาในแอปแล้วนะคะ ได้โปรโมชั่นเหมือนในเว็บเลย รีบสมัครอันใหม่ทันทีแถมได้เงินคืนไวมากก พึ่งต่อไปวันที่29 ต.ค. เองโคตรจะเริ่ดด คุ้มมากกก✨🩵💸
🫖 retweeted
อะวอยแด้นแองเชียสแม่งวกกลับมาหน้าทลอีกละ ครบไตรมาสแล้วเหรอ ทุกคนลองเป็นมนุษย์สักคนเฉย ๆ ดูไหม บางที55
🫖 retweeted
꒰ ⁺🍅⋆ 🪜˚◞🪣 ꙳ ꕀ ᯤ 🥯 ⋆。˚ 🫐 ꕀ
꙳⋆꒰ 🍳⋆⁺₊ 🥦 ⌯˚₊ ⋆⁺₊⋆👨🏻🌾 ꙳🛻 ꩜.ᐟ🥬
˚*﹆ 🥐 ෆ˚◞🥝 ₊˚ ˚﹆ ꒰ 🪿 ꒱ ⋆ 🥑 ꙳◞
⤾·˚﹆🥒◞˚ₓ 👩🏻🌾 ✧.*. ˚ ༘ 🧄◞ ꒰ 🍞 ꒱ ✿.
*◞ 🖐🏻 ᯓ 🍵 ♡ヾ ꙳. 🥤ꔛ .🍋🟩˚◞♡
รู้สึกว่าไม่สมควรรักและถูกรักจากใครเลย ยอมปล่อยให้คนรักไปหาคนอื่นมากกว่าที่จะจมปลักกับคนที่ไม่รู้สึกรักใครเลยแม้กระทั่งตัวเอง หลายครั้งเลยที่รู้สึกไม่สนิทใจพอที่จะวางใจใน คสพ กับใครเลยก็ตาม แกล้งทำเหมือนสนิทกับทุกคนแต่จะไม่มีใครรู้ว่าจริงๆ เราเป็นคนยังไง เพราะเราจะไม่เล่าให้ฟัง
🫖 retweeted
วันไหน Productive ได้ทำหลายอย่างเลยค่ะ
- ออกไปนั่งคาเฟ่ เหม่อๆ
- หาอะไรอร่อยกิน ซื้อของเข้าบ้าน
- นั่งวาดรูป
- ทำ Junk journal
- ทำกับข้าว
- เอาหนังสือไปอ่านข้างนอก
- ทำ To do list แบบบฟุ้งซ่าน หมายความว่า จริงๆ ไม่ต้อง Todo ก็ได้ 55
- เดินดูงาน อาร์ท หรือไปพวก ตลาดที่เค้าจัดอีเวนท์ ชอบสะสม Printing Art
- ชอบสุด ทำความสะอาดบ้านผ่อนคลายดีค่ะ
🫖 retweeted
มหาลัยไม่จำเป็นต้องทำตัวเสเพล คนที่ไม่ได้เที่ยว ไม่ได้สนใจเรื่องนี้เป็นหลักก็ไม่เป็นไร ชีวิตมันมีเยอะว่าเที่ยวๆ เย็ดๆ ไม่ต้องไปทำตามเพียงเพราะว่าคนอื่นบอกให้ทำ
🫖 retweeted
Because even if I never become the person
who I think I'm supposed to be,
I still love the person who I am right now.
🫖 retweeted
ทำไมคนรู้จักเราถึงไม่ค่อยแสดงความยินดีกับเรา ต่างจากคนที่ไม่รู้จักที่ร่วมแสดงความยินดีกับเรา ไม่ว่าจะเป็นหน้าที่การงาน หรือความสำเร็จต่างๆ ในชีวิต ทุกคนมีความคิดเห็นว่ายังไงบ้างครับ
🫖 retweeted
สำหรับเรา รู้สึกว่าตัวเองสวยตอนที่กำลังมองคนอื่นด้วยความรัก (ฟังดูคริ้นนิดนึง)
ปกติจะชอบคิดว่าตัวเองไม่สวย ไม่มี self esteem แต่เมื้อกี้ย้อนดูรูปคลิปเก่าๆตอนที่เล่นกับหลาน เพิ่งจะเคยสังเกตและรู้สึกชอบสายตาตัวเองตอนมองหลานมาก มันแบบ full of love สุด รู้สึกสวยและจิตใจดี55555555555
🫖 retweeted
Oversharing ยามดึก
ป๋มเคย(?)เป็น avoidant นิ รู้สึกว่าความรู้สึกทางอารมณ์ที่ negative เป็นเรื่องร้ายแรงที่ไม่ควรรู้สึกอะ น่าจะขั้น toxic positivity ด้วยซ้ำ ถ้าเกิดปัญหาจะทิ้งตัวเองก่อนคนแรกเลย คิดว่าเราเป็นคนง่าย ๆ ชิล ๆ รับไหว ความรู้สึกคนอื่นสำคัญกว่า ติดตลกยาวไป ถึงขนาดซึมเศร้าแต่ไม่ยอมรับ ไปหาหมอเพราะนอนฝันร้ายเฉย ๆ แต่หมอฟังอาการแล้วจ่ายยาซึมเศร้า 😭
พักหลังพยายามแสดงออกมากขึ้น เลือกตัวเองอย่างแรกบ่อยขึ้น คนรอบตัวหายไปเยอะเหมือนกัน แต่ก็มีคนใหม่ ๆ เข้ามาด้วย เหลือแต่คนที่อนุญาตให้เราเลือกดูแลใจตัวเองอะ เพราะคนที่ควรอยู่ในชีวิตเรา ไม่ควรเป็นคนที่อยากให้เราใจร้ายกับตัวเองป้ะ 😞
ใครกำลังเยียวยาตัวเองจากทรอม่าก็ไม่ต้องกลัวเสียใครในชีวิตไปหรอก คนที่ควรอยู่ในชีวิตเราควรเป็นคนที่มีความสุขที่เราดูแลตัวเองนะ
โลกกว้างใหญ่ ชีวิตยังอีกยาวไกล คนบนโลกมีเป็นล้าน ๆ คน ต่อให้วันนี้รู้สึกไม่เหลือใคร ตราบใดที่ยังมีชีวิตต่อ เดี๋ยวก็จะได้เจอคนที่ใจดีกับเรา แค่เราต้องเป็นคนที่ใจดีกับตัวเองที่สุดก็พอ
พรุ่งนี้ตอนไปซื้อกับข้าว พี่คนขายอาจจะแถมข้าวให้ฟรีก็ได้ แรนด้อมนิดนึง แต่ก็เป็นหลักฐานว่าเราคู่ควรกับความใจดีนะ
ขอให้เป็นคนใจดี โดยเฉพาะกับตัวเองกันทุกคนคับ 🤍



































