أ. خلود بن عصفور (@k000kh) header
أ. خلود بن عصفور (@k000kh) profile picture

أخصائية اجتماعية | علاج سلوكي/ وعلاج اسري | #روائية ، أولى مؤلفاتي #ليلة_سبتمبر #قابلت_أحدهم | عيادتي في مركز @Mostsharoq للتواصل 0590314341

الرياض
Joined January 2012
Photo by أ. خلود بن عصفور (@k000kh)Photo by أ. خلود بن عصفور (@k000kh)Photo by أ. خلود بن عصفور (@k000kh)Photo by أ. خلود بن عصفور (@k000kh)Photo by أ. خلود بن عصفور (@k000kh)Photo by أ. خلود بن عصفور (@k000kh)Photo by أ. خلود بن عصفور (@k000kh)Photo by أ. خلود بن عصفور (@k000kh)Photo by أ. خلود بن عصفور (@k000kh)Photo by أ. خلود بن عصفور (@k000kh)
ألقاكم في عيادتي مركز @Mostsharoq مستشارك متاحه المواعيد حضوري 📋 وعن بعد 📱 لحجز المواعيد عن طريق المركز او التواصل على الخاص نضيء شعلة الأمل في دروب التائهين
3
3
34
10,636
في الحقيقة، غالباً ما تكون جذور الاضطرابات النفسية مرتبطة ببيئتنا المحيطة وتجاربنا الاجتماعية اليومية. عندما تتراكم الضغوط حولنا دون إيجاد حلول أو تفريغ مناسب، تبدأ الأعراض النفسية بالتسلل إلى حياتنا.
78
أ. خلود بن عصفور retweeted
في المحاماة تذكر جيداً أن الدنيا لا تستاهل أن تأكل حراماً وتأخذ حق مسلم بذكاءك لتعاقب به في الآخرة عقاباً تتمنى أنك لم تدخل في هذه المهنة ولا تعرفت عليها…
1
15
64
2,885
أ. خلود بن عصفور retweeted
منظومة التشريعات والأنظمة في رعاية وحماية الأسرة في المملكة العربية السعودية .
6
22
5,952
نصيحة لطيفة للوالدين ✨
1
1
1
130
طفلك رجع من المدرسة .. لاتسألة وش صار معك اليوم ؟ أّجل هذا السؤال لأنه مايعرف وش يبدا يجاوبك افضل ابدأ بسؤال جوابة محدد ووجية: مثلاً كيف كانت حصة الرياضيات ؟ كيف حسيت يومك مرتاح والا حسيت بشوية توتر من حصة معينه ؟ بعدها ابدا بالحوار معه وبنبرة مناسبه ولطيفة تفتح بها افاق الجلسة الحوارية الحنونه وبيسرد لك كيف كان يومه وبكذا تعوده على الانفتاح معك ✨🌿 طاب يومكم ✨
1
371
أ. خلود بن عصفور retweeted
ادعوا لأبنائكم وانتم موقنين بالاجابه فان الله كريم فالدعاء يغير الأقدار إلى الأجمل ١ اللهم كما وهبت لي أولادي من غير حول مني ولا قوة احفظهم لي من كل مكروه ٢ اللهم يامن لاتاخذه سنه ولا نوم استودعتك أولادي فاحفظهم بعينك التي لاتنام ٣ اللهم أعط أولادي من خير ماتعطي عبادك الصالحين واحفظهم من شر الفاسدين وكيد الحاقدين وأبعد عنهم رفقاء ورفيقات السوء ٤ اللهم احفظهم من مكر الماكرين وظلم الظالمين واحفظهم من عيون الحاسدين ٥ اللهم اني استودعتك اجسادهم فأحفظهم من الامراض والأسقام والأورام ومن كل ماياثر على صحتهم ٦ اللهم إني استودعتك اخلاقهم فاجعلهم ايه في حسن الخلق ٧ اللهم إني استودعك أرزاقهم فارزقهم رزقاً حلالا طيبا وصب عليهم الرزق صبا صبا ولاتجعل عيشهم كدا كدا وبارك لهم في أرزاقهم وارضهم بما رزقتهم واجعل مارزقتهم عون لهم على طاعتك ٨ اللهم ألقى عليهم محبة منك ٩ اللهم أحببهم وأرضى عنهم واعطهم حتى يرضوا ١٠ اللهم إني أسألك أن تنادي في ملائكتك بأسماء أولادي اني احبهم فأخبوهم ١١ اللهم أتمم عليهم النعم ووسع عليهم الارزاق ١٢ اللهم أعطهم من الخير فوق مايرجون واصرف عنهم من السوء فوق مايحذرون ١٣ اللهم اجعل لهم من حظوظ الدنيا اجملها ومن نعيم الآخرة ماقسمت منه للنبيين والصديقين والشهداء والصالحين ١٤ اللهم هب لأولادي فصاحة اللسان وقوة البيان كي يعبدوك كثيرا على علم ويستغفروك كثيرا طبعاً الدعاء مطلوب من كل الاباء والأمهات ان يدعوا لاولادهم وبناتهم وهو دعاء عظيم لمن أراد يدعوا به
30
628
6
2,137
109,655
لتهدئة جهازك العصبي 🌿 خذ نفساً بطيئاً ، خفّف المنبهات، نظّم نومك، تحرّك يومياً، وامنح نفسك فترات راحة. وإذا استمر التوتر وأثّر على حياتك، استشر أخصائياً نفسياً أو أجتماعياً فطلب المساعدة وعي وليس ضعف 🌿✨
1
5
391
أ. خلود بن عصفور retweeted
خلود العصفور: من أسوء الكلمات "قم دافع عن نفسك"
1
2
878
أ. خلود بن عصفور retweeted
خلود العصفور: طفلة رسمتني مع عائلتها والسبب صادم
1
1
937
أ. خلود بن عصفور retweeted
خلود العصفور: علامات توضح لك إن طفلك يتعرض للتنمر
3
3
813
أ. خلود بن عصفور retweeted
خلود العصفور: دايم اللي يتعرض للتنمر هو اللي يجيني بالعيادة، وين المتمرين أنا ودي أشوفهم
2
1
928
أ. خلود بن عصفور retweeted
خلود العصفور: بعض الأطفال يخجلون يقولون لأهلهم إنهم يتعرضون للتنمر والسبب مؤلم
2
1
883
أ. خلود بن عصفور retweeted
خلود العصفور: تجيني حالات تنمر من الأم على طفلتها
1
1
1,126
أ. خلود بن عصفور retweeted
خلود العصفور: لعب الأدوار مع أطفالكم مهم لتقوية شخصيتهم
1
2
1,125
أ. خلود بن عصفور retweeted
خلود العصفور: حنا كأهالي نتجاهل تعليم أطفالنا على ضبط المشاعر
1
1
873
الطفل غير المسموع… قد يكبر وهو لا يعرف كيف يعبّر عن نفسه. ✨ حين يتحدث الطفل ويُقاطع، يشكو ويُستهان بمشاعره، أو يبكي ويُقال له: لا تبالغ فإنه يتعلّم تدريجيًا أن مشاعره لا تستحق الاهتمام، وأن الصمت أكثر أمانًا من التعبير. لا نحتاج أن نوافق الطفل على كل شيء، لكننا نحتاج أن نُشعره أن صوته مسموع، وأن مشاعره مفهومة، حتى حين نضع له الحدود. فالطفل الذي يجد أذنًا تُصغي إليه اليوم، يكبر وهو يعرف كيف يعبر عن نفسه غداً ✨
3
228
افتح نافذتك وافهمها✨
🤖 Made with AI
116
أحيانًا ما تحتاج تغيّر حياتك، تحتاج تغيّر الطريقة اللي تتعامل فيها مع نفسك داخل حياتك ✨
1
1
1
293