Kalamare

สายปาร์ตี้ สายตื้ด สายเต้น ดีดให้สุด เที่ยวแล้วไม่โทรม ตื่นมาแล้วไม่ดาวน์ไม่ดิ่ง line @hipowershot

เวลาเจอเรื่องยาก เราต้องรู้ไว้อย่างว่า..สิ่งที่เราต้องการมันไม่ใช่เรื่องธรรมดา เพราะไม่อย่างนั้นใครๆก็ทำมันได้ เมื่อต้องการสิ่งพิเศษ เจอความท้าทายเสียหน่อย มันถึงจะสมน้ำสมเนื้อกัน! #MarytheMoment

ในวันที่ไหว ในวันที่เรายังดูแลตัวเองได้ จงทำมัน แล้วคุณจะเข้าใจ การลงทุนระยะยาวกับสุขภาพ มันคุ้มขนาดไหน อย่าให้เงินที่ทำงานมา หมดไปกับการรักษาตัวเอง!! #MarytheMoment

Mary ' s Brownies พร้อมส่งแล้ว!!! กินบราวนี่แบบหนึบหนับแน่นเนืองด้วยเครื่องเครา อัดคุณประโยชน์เน้นๆ ไม่ใส่แป้ง น้ำตาล เนย นม ไขมันทรานส์ กินแล้วไม่พังแถมอร่อย!! 👉 สั่งสิจ้ะรออะไร line @kalamare เลยจ้ะ

การเดินทางไม่ใช่แค่การได้ไปเห็นที่สวยงาม แปลกใหม่ แต่ทุกย่างก้าว มันสอนชีวิตเราเสมอ บางเรื่องไม่คาดฝัน บางเรื่องเหนือการควบคุม บางเรื่องต้องปล่อยวาง บางเรื่องให้เราได้ฝึกสติยามคับขัน เหมือนเป็นแบบทดสอบให้เราได้ลองทำ ก่อนจะเจอของจริงในชีวิต... #Marythe Moment

ชีวิตนี้เกิดมาแล้ว ไปให้สุด ใช้ศักยภาพที่มี พลังใจเกินร้อย ร่างกายที่แข็งแกร่ง หัวใจที่เบิกบาน ไม่ท้อ ไม่ถอย ไม่อ่อนแอ ใช้ชีวิตให้มันสุดๆค่ะ ให้มันรู้...ว่ามันไปได้ถึงไหน #Marythemoment

สิ่งที่ไม่คาดฝันในชีวิต เมื่อมันเกิดขึ้น ในตอนแรกเราอาจไม่ชอบมันนัก แต่เมื่อเวลาผ่านไป เราจะขอบคุณมัน ที่เข้ามาดันหลังเรา ให้เราก้าวไปข้างหน้า ให้เราเติบโต การเปลี่ยนแปลงไม่ได้แย่ แต่มันจะทำให้เราเป็นผีเสื้อและโบยบินอย่างงดงาม

ความทุกข์ มาเพื่อสะกิดให้เราปรับเปลี่ยนอะไรบางอย่างในชีวิต เช่น ความคิด ความสัมพันธ์ ความสมดุล ถ้าไม่ปรับผลลัพธ์มันก็ไม่เปลี่ยน

วิธีได้ความโชคดี m.facebook.com/story.php?sto…

ถ้าเกิดเรื่องยากในชีวิต ขอให้รู้ว่ามันคือความท้าทายให้แข็งแกร่งขึ้น ถ้าเรื่องง่ายทำได้ ใครๆก็ทำไปแล้ว ทำทั้งที โลกต้องจดจำ!

ด่าข้าได้แต่อย่าแรง! #หลวงศรียศ #แม่หญิงกาละแมร์ ใน #อึดตะปือนังเจ้าค่า #เร็วๆนี้

หนังทำดีอ่ะ youtu.be/ezNS2blyT74

ไม่รู้จะขอบคุณยังไงดี แต่อยากให้รู้ว่าดีใจจริงๆ มีกำลังใจทำขนมอร่อยไม่พังต่อไป ขอบคุณมากๆค่ะ #PowerballsbyKalamare

ตอนนี้คิวส่งเป็นวันพฤ.แล้วนะคะ ขอบพระคุณทุกท่านที่อุดหนุน #powerballsbykalamamare ค่า กล่องละ 350 บาท(ยังไม่รวมค่าส่งค่า) กินก่อนออกกำลังกาย เป็นของว่างแบบไม่พัง ไม่แป้ง ไม่น้ำตาล ได้โปรตีน คาร์บดี ไขมันดี super food แน่นๆ! สั่งทาง line @kalamare ค่า

โอ้ยยยยตื่นเต้นจนขรี้จะแตรก!!! งาน #fitfest เสาร์ อานี้ ที่พารากอน ขาย #PowerballsbyKalamareครั้งแรก ขายหนังสือ #แคร์เช่นมิตร อีกบู้ท ขึ้นเวทีบอกสูตรปั่นสมูตตี้ บอกท่าออกกำลังกายสำหรับคนไม่มีเวลา ไลฟ์ตามบู้ทมากมาย ว้ายยยยสนุกกกกอ่า

วิ่งกับพี่ตูนเมื่อวาน เรื่องราวมากมาย ทวิตไม่พอ เข้าไปอ่านได้ใน m.facebook.com/story.php?sto…

พี่ตูนได้ 600 ล้านแล้วววววว!!!!!! กรี้ดดดดดดดด

โอ้ยยยตื่นเต้นจะถึงจุดวิ่งละ ฉี่จะราด!!!!

เย็นนี้จะได้สัมภาษณ์พี่ตูน อยากถาม อยากฝากอะไร เชิญค่ะ

พรุ่งนี้เจอกันนะเคอะ #แคร์เช่นมิตร