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こあら｜歯科衛生士ママ

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“わかりやすく実践しやすい歯の知識”を発信｜歯科衛生士1４年目🦷｜歯周病、むし歯予防・セルフケア情報も｜歯は命と同じぐらい大切｜フォロー大歓迎です！ マンツーマン歯みがきサポート｜SNS運用代行｜歯科用資料作成のご依頼はDMへ

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見逃さないで！ 「歯周病」のサイン 🥉 気をつけたい ・口の中がネバつく ・口臭が気になる 🥈 要注意 ・歯みがきで血が出る ・歯が長く見える 🥇 放置はキケン↓↓
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ハル@健康ライフ
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マジで怖い話をします。 知り合いの某医大・消化器内科の医師に 「瘦せない一番の原因って何？」って聞いたら、 即答だった。 『セロトニン不足だよ』 え、食べすぎじゃなくて？ 意思の弱さじゃなくて？ 運動不足とかじゃないの？ でも続けて言われた一言で、背筋が冷えた。 『↴
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あなたは大丈夫？ 歯周病のサインはコレ↓
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見逃さないで！ 「歯周病」のサイン 🥉 気をつけたい ・口の中がネバつく ・口臭が気になる 🥈 要注意 ・歯みがきで血が出る ・歯が長く見える 🥇 放置はキケン↓↓
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あきにい
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夫が、新しいテレビを見ながら言った。 夫「月5,000円なら買えるよね」 私「テレビ、30万円するよ」 夫「でも支払いは毎月5,000円だよ」 私「何回払うの？」 夫「そこまでは見てない。リボにすれば一定だから」 明細を見ると、テレビ以外の買い物もリボ払いになっていた。 私「残り、いくらあるの？」 夫は画面を見たまま黙った。 そこに表示されていた金額は、私の想像を超えていた。 ↓
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見逃さないで！ 「歯周病」のサイン 🥉 気をつけたい ・口の中がネバつく ・口臭が気になる 🥈 要注意 ・歯みがきで血が出る ・歯が長く見える 🥇 放置はキケン↓↓
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@koaraaa8May 6
衝撃だった。 歯茎がパンパンに腫れて噛めない患者さん。 「重度の歯周病」 「薬の副作用」 「食べかすが挟まったまま」 「歯の根っこのトラブル」 これらを予想していたけれど、全部違った。 現場で何万人も診てきた歯科医師が 歯茎の検査をしたら 一か所だけズボズボっと深い。 この原因は…『
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@koaraaa8Jan 19
『デンタルフロス難しくて使えない〜！』 って諦めちゃったあなたへ。 これ最後まで見たら9割ができるように↓
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@koaraaa8Sep 24
「これ、あなたはいくつ当てはまる？」歯を失うリスク25選
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@koaraaa8Oct 18
”痛くないのに”進行する 『歯の異常』１０選 「痛くないから大丈夫」 そう思っていたら要注意！ 定期検診でチェックしてもらってね。
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痛くないのに進行する歯の異常１０選 痛くないのに進行する「歯の異常」10選 ① 歯と歯の間のむし歯 ② 詰め物・被せ物の下のむし歯 ③ 初期のむし歯 ④ 初期〜中等度の歯周病 ⑤ 歯ぐきからの出血 ⑥ 歯ぐきが下がる ⑦ 歯石の付着 ⑧ 歯周ポケットの深まり ⑨ 歯の根元のむし歯 ⑩ 歯ぐきの腫れ 未来の歯を守るために、 症状がないときから定期検診を🦷

ALT 痛くないのに進行する歯の異常１０選 痛くないのに進行する「歯の異常」10選 ① 歯と歯の間のむし歯 ② 詰め物・被せ物の下のむし歯 ③ 初期のむし歯 ④ 初期〜中等度の歯周病 ⑤ 歯ぐきからの出血 ⑥ 歯ぐきが下がる ⑦ 歯石の付着 ⑧ 歯周ポケットの深まり ⑨ 歯の根元のむし歯 ⑩ 歯ぐきの腫れ 未来の歯を守るために、 症状がないときから定期検診を🦷

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@koaraaa8Oct 23
「歯科衛生士」として伝えたい 歯を守るために知ってほしいこと１０選 ① 歯磨きは1日2回以上 ② フッ素配合歯磨き剤は、むし歯予防に役立つ ③ 6歳以上＝1,400〜1,500ppmの歯磨き剤を ④ 歯磨き後のうがいは「少量の水で1回」 ⑤ 歯ブラシだけでは「歯と歯の間の汚れ」が残る ⑥↓↓
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@koaraaa8Oct 27
【20年後、歯を失うリスクが高い習慣】 🥉要注意 ・ダラダラ甘いものを食べる ・歯が痛くなってから歯医者に行く 🥈危険 ・歯ぐきから血が出ても放置する ・歯ぎしりや食いしばりを放置する 🥇歯を守る習慣↓↓
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@koaraaa8Nov 4
歯科衛生士が思う ”いい患者さん”　7選 ・予約時間にちゃんと来る ・外れたものを持ってくる ・口を大きく開けすぎない ・ありがとうを伝えてくれる ・痛かったら左手を上げる ・定期的に受診されている ・キャンセルは前日までに連絡 その理由は↓↓
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@hiroo_seitaiNov 5
3日前の健診で胃カメラ飲むのはつらかった。胃に異常はなかったけど、細かな結果は後日だからドキドキしてる。
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ひろ｜40代からの健康習慣士 (@hiroo_seitai) profile pictureひろ｜40代からの健康習慣士
@hiroo_seitaiNov 4
【胃がんになりやすい危険な習慣】 🥉やめとけ ・1日1回は塩辛い物が定番 🥈まあまあ ・減塩しょうゆに替えて安心 🥇本当のおススメは↓
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ひろ｜40代からの健康習慣士 (@hiroo_seitai) profile picture
ひろ｜40代からの健康習慣士
@hiroo_seitai20h
【脂肪肝の人が見逃す脳梗塞のサイン】 🥉やめとけ ・片側のしびれを「疲れ」で様子見 🥈まあまあ ・数分で治ったら「大丈夫」と安心 🥇本当のおススメは↓
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小野みか｜AI仕組み化社長 (@emo_talk_) profile picture
小野みか｜AI仕組み化社長
@emo_talk_20h
引っ越しの部屋を決めるとき 🥉やめとけ ・不動産屋に予算を正直に伝える 🥈無難（でも危険） ・繁忙期を避けて探す 🥇本当にオススメは…↓
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だすく｜難病でも脂肪肝治せた人 (@Life_HAE_PT) profile picture
だすく｜難病でも脂肪肝治せた人
@Life_HAE_PTNov 4
【脂肪肝を気にする人へ、ほっともっとのお弁当脂質ランキングTOP6（ごはん並盛・1食あたり）】 6位：特撰幕の内弁当（36.6g） 5位：4コ入りカキフライ弁当（37.4g） 4位：全部のせのりタル弁当（37.9g） 3位：おろしチキン竜田弁当（39.3g） 2位：BIGのりタル弁当(ナポリタン)（42.8g） 1位は…↓↓
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ちみなーす (@chimi7_2) profile picture
ちみなーす
@chimi7_220h
マジでゾッとした...。健診にきた40代の女性が、既往歴の欄に『ささくれ』って書いてきて、イヤイヤ...わざわざ書く内容じゃないでしょって「削除しておきますね〜」と声かけたら「ダメです！」ってなかなかに声量デカめで言われた。 理由がまさかの
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くぼ (@kub81pre) profile picture
くぼ
@kub81preNov 5
1000人以上の " カゼ患者 " を診てきた IQ130 のオジ耳鼻科医が「鼻水がミドリ色になって、すぐに薬を欲しがる人は損している」と理由を教えてくれた、あの毒々しい液体の正体は、 ​しつこい風邪が悪化した証拠でもなく、 ヤバい細菌に感染してる合図でもなく、 抗生物質を飲むべきタイミングでもなく
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ツヨシ
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平成と令和のダメ夫。叱られる理由はだいたいこんな感じ。 平成←　　　　　　　　→令和
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シモン ｜ お金のアドバイザー (@shimon_fp) profile picture
シモン ｜ お金のアドバイザー
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長い人生… 誰と付き合うかで幸せは変わる。 🥉 人生から遠ざけたい人 ・会うたびに愚痴ばかり ・人の成功を素直に喜べない ・何でも否定から入る ・都合のいいときだけ連絡 ・人によって態度を変える 🥈 付き合っていて安心できる人 ・約束を守る ・秘密を守る ・話を最後まで聞いてくれる ・無理なお願いをしない ・お互いの時間を大切にする 🥇 一生大切にしたい人↓
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たくみ
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年末調整を出して「今年の税金は終わり」と思っている人へ。会社が代わりにやってくれない"戻るお金"があります。知人は5年前、家族の入院や通院で医療費が年30万円。「年末調整したから関係ない」と何もしませんでした。でもそのお金、今年の12月31日までなら取り戻せるんだけど、なぜかというと...
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