MISO

夜練 ランニング、柔軟、拳立て、腹筋、v字腹筋、 Tari harimau 競技シャドー　など

Saya membaca buku novel remaja, bagi saya belajar bahasa melayu.

夜練 ランニング、柔軟、拳立て、腹筋、v字腹筋、 シラット・ガヨン基礎、 競技の蹴り3種シャドー、 Jurus tunggal

やっちまった。今日は練習中止の連絡を見逃してゲランガンに来てしまった。帰ります

昨晩は競技シラットの練習に参加しましたが、大雨により中止となり、急遽、室内で先生にKuncian Pisau(対ナイフ術)を1～7まで教わりました。 ナイフはシラット・ガヨンでは最初に教わる武器術の一つで、しっかり相手を拘束してからナイフを奪い取って反撃します。

hujan lebat

今日は久しぶりに競技シラットの練習に参加するぞ

夜練 ランニング、柔軟、拳立て、腹筋、v字腹筋、 シラット・ガヨン基礎、 Golongan 31、 Jurus tunggal 、 Jurus kerambit

最近はよく雨が降るので空気が綺麗になっていいが、ゲランガンがびちょびちょだ笑

シラット・ガヨンの基礎稽古でした。 ランニング、柔軟、拳立て、腹筋、v字腹筋、 Golongan 31、 Bunga tanjung、 Conbet 1～14、 Pentas 1、2 基礎的な身遣いとステップにつながるBunga tanjung を復習。

伝統的なマレー武人の装身具についてもお話をいただいた。写真は本物の虎の毛皮と、爪らしい。これを御守りとして身に付けておくのだそうだ。 cakar harimau (虎の爪)はカランビットの異名でもあり、分厚く鋭い爪はまさに武器そのものである。 マレー世界における虎への畏怖と尊敬が垣間見える。

Kerambit ini ada dua mata, sangat tajam.

本日はHulu Langatにて行われた結婚式にてマレーシア・シラットのTarian(踊り)を披露させていただきました。

兄弟子のクリスを借りて記念撮影

Harimau Gayongのメンバーと、結婚式にご招待いただいたHelang Putih (白い鷹)というシラット流派の方々。

今日はシラットの先生の御友人の御子息の結婚式に参席させていただく予定です。

今日はシラット・ガヨンの会計報告会+来期役員の投票でした。

部屋で踊りの練習してからゲランガンへ向かう。今日は練習ないけど道場の総会と役員投票みたいなやつ