富沢祥子 / 自然と心をつなぐ人🌲

新潟では「かきのもと」と言って、菊（食用）を食べる文化があります 畑で育てた食用菊をがくから取って、茹でると、ほんのちょっとの量になっちゃう💦 私はこの菊が大好物で栄養は無さそうだけど、フラワーエッセンス的なエネルギーは取り込んでる感覚がする🌼

浅間山 活火山でピークまで登れないので前掛山まで行きたかったけど、後ろの予定があって黒斑山まで 唐松の紅葉は終わりかけでショコラゴールドの浅間山が綺麗に見えました この日は本当に良い天気で、雲海の上の富士山、八ヶ岳、北アルプス、南アルプス、中央アルプス、立山、妙高までも見えました🏔️ 前掛山の渋滞も良くみえた😎 火山による地形の成り立ちと植生の進み具合など、ずっと見ていたい本当に素晴らしい山でした #日本百名山

少ない日照と、湿度もあることから、日本海側の都道府県は美肌グランプリ上位です🥰発酵文化でもあるし美容家さんは、新潟へ、いらっしゃいませ🎶

おはよう八ッ場ダム これが一時期ニュースを騒がせてた、ダムかぁ 朝ごはん、八ッ場カレーパン　ダムになってる！笑

NHKみんなの歌で、子供のころよく見てたこの曲、越後湯沢が出てきて、三国峠を飛んでいく、寒太郎の通り道なんだと、幼心ながら学んだ⛄

今日は快晴☀ 放射冷却で冷え込みがすごいけど、初冠雪した山がきれい！紅葉とのグラデーション😍

田代の山頂駅も☃️ 紅葉が終わる前に白くなること多いですね

ついに湯沢町も高い山は降りました☃️ 平標山の小屋で標高1655m

おはよう白馬3日目（最終日） コロナ禍のような激動期が始まった感覚 今日は虹が出そうな予感🌈

今日聞いて面白かったのは、糸魚川は、谷ごとに、文化や信仰が違って、 戸隠信仰、諏訪信仰、奴奈川姫信仰と別れている 自治体ではなく流域ごとなのは、縄文的

ピンクのイルカちゃん、めっちゃ、身近にいた…！

おはよう白馬☔️ 八方のジャンプ台を見ながら朝ごはん☕️ 昨日から白馬で研修だけど、大好きな白馬の山々があいにくの天気で見れなくて残念 今朝の夢は、空を飛んでるけどなかなか高く飛べなくて、四苦八苦したので、寝起きなのに身体が疲れている😅

しょうこちゃんはイルカでもピンクのイルカだねって、とある人にこないだ言われたところ、車降りたら、ピンクのイルカが落ちてた🐬🩷😳 びっくりしたぁ〜

雨でも、とっても綺麗だった🍁 紅葉は今がピーク！あいにくのお天気だったけど、ガスもなおよし 空いてて快適でした♪ #苗場ドラゴンドラ #紅葉

「徴兵制ではなく、徴農制を取り入れた方がよい」 とある方が言ってた言葉に、深く深く納得した。若いうちに皆んな必ず農作業を学んで、自分で食べ物を作れる知識と経験を養う。 万が一何かがあっても食いっぱぐれないだけでなく、自然の循環、動物や虫、気候など、山や川など土地のつくりにも関心が向くし、良いことばかり🌟

「養生（ようじょう）」 生命を養い、健康に気をつけて体調を整えること 最近好きな言葉🥰 鍼、漢方医療、食と生活を改めて、本当にお腹が痛くなくなったので、夜もよく眠れる。やる気もでたし、体も動く✨ 鍼の先生には、素晴らしいあるべき変化なので富沢さんのこと、発表させてくださいと言われた 1番大事なのは、食生活 何をどれだけいつ食べるか 人間にとって肥満が病気や悩みになったのはここ100年も経ってない 飽食の時代、必要以上に薬物のように麻痺して食べすぎている 婦人科も若い子の診療がものすごく増えているし、痩せているのに、本当の自分を見ずに注射で簡単に痩せようとする子もいる 誰かと比べたり、悪いところだけ見て切除するのではなく、体質、生活習慣を正さないといずれ別のところに現れるだけ 身体に向き合うことは、自分を労うこと