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這幾天,我把包屁衣掛在房間衣櫃外吹著冷氣。每次抬頭,都能看見完整的它。
我漸漸發覺,在我的心裡,它已經不只是一件衣服,而是真正的「小安安」了。我會不自覺地想要照顧他,時不時走到他面前聞聞香味,摸摸他、抱抱他,甚至和他說說話。有時候,當我心情低落時,也會默默走過去抱抱他。
每次將他擁入懷裡時,我都會起一身雞皮疙瘩,鼻頭一酸,有點想哭。然後,我會輕輕拍著他,溫柔地安撫著:
「小安安,你要好好的喔!你很乖、很棒、也很勇敢,你最可愛了。要快快好起來,要好好的呼吸喔!我會一直在這裡陪著你的。......」
在這些擁抱的片刻裡,我甚至能感覺到我們在對話。有時,彷彿能聽見他在我心裡微弱地問:「我會好起來嗎?」我總會輕柔而堅定地回答他:「會呀。」
而當我要出門前,總覺得他正依依不捨地希望我不要走。這時我就會給他一個緊緊的擁抱,在他耳邊輕聲說:「我會很快就回來,你要乖乖在這裡等我回來喔。」
那一刻,我彷彿變成了守護他的「媽咪」。
靜下來想想,為什麼會這樣呢?
或許是因為……我心底也深深期盼著,哪天能有一個人,願意這樣溫柔地接住我、呵護我吧。
應該是身心科藥物的關係讓我排尿困難,
今天去了急診一趟,說要插一週的尿管。
於是我就意外地解鎖尿道play了(?
優:膀胱維持排空的感覺很奇妙又舒服。
缺:自己一個人顧很麻煩,還要24/7。
⚠️圖片有小小安安,已設遮蔽,請慎點!
明天就要住院了,因為都不能用手機,
所以買了這些陪伴小安安度過時光😙
接下來要好好渡個假,放鬆一下了!
相信自己,
相信時間,
相信機會,
相信一切都會在最好的時機出現。
會順順利利!
我們後會有期☺️
分享一件讓我印象深刻的事情:
9/15身心科回診時,我向醫師提出了急迫的住院需求,但同時拜託醫師,請讓我延到9/21之後再住院(下面會說明原因)。
9/16,我帶著爸媽一起過去,由醫師當面向他們說明我的狀況,並提到我必須住院。
醫師說明完後,請我也進了診間。
爸爸開口問我:「我有一個問題想問你,為什麼你跟醫師說想要9/21再住院?」
我轉過頭,看著媽媽說:「因為……9/20 是媽媽的生日。」
爸爸聽完瞬間淚崩:「你到底在幹嘛啦😭😭」
這是我現在唯一能做、也最想為你們做的事。因為很愛你們,想親口送上生日祝福,不想讓禮物變成難過與驚嚇,所以我選擇再多撐幾天,也很謝謝醫師的諒解與幫忙。
媽咪,生日快樂,我愛你、我愛你們❤️
今天過得非常充實!下午先去牙醫診所重黏矯正用的豆豆,因為已經拆了牙套,結束後就跑去吃了一碗很頂的拉麵🤤。
吃完走在路上看到捐血車,心血來潮決定去捐血🩸,距離上次在大學裡捐血,已經是三年前的事了。原本還擔心服用的身心科藥物會影響資格,幸好護理師確認過用藥紀錄後說沒問題,真是太好了!不過因為沒吃早餐,護理師建議我捐 250ml 就好。
捐完血回家的路上,覺得今天天氣舒適宜人,或許是因為剛向學校請了一個月的假,心情特別放鬆愜意😌。轉念一想,既然最近都在練手碟,也學會了兩首曲子,不如就揹著手碟和架子,去公園空曠的地方敲一敲吧!一開始單純只是想讓自己開心,心想如果有人願意聽那也很棒🥰。
到了公園坐下來調整好架子高度後,我便開始演奏練習的兩首曲子,一首是《Urban》,另一首是手碟老師的自創曲《雨》🎶。就這樣輪流敲了幾次,在我暫時休息時,有一位阿嬤對手碟感到好奇,上前詢問這是什麼樂器。她說常常在公園看到,很喜歡它療癒的聲音。我向她介紹了一番,把所有的音都敲給她聽,接著邀請她聽我演奏一首《Urban》,她開心地答應了。
演奏期間,眼角餘光瞥見她從背包裡拿出東西,我本來以為是要拿手機錄影,結果演奏結束,才發現她拿的是手帕,正在擦拭眼淚🥹。她說很好聽、很感動,向我道謝後才離開。
這一幕讓我印象非常深刻,雖然覺得剛剛那次並沒有敲得很完美,但我的演奏竟然能感動他人,或許真的有什麼能量傳遞到了她心裡吧。真的很謝謝她這麼享受我的音樂☺️。
阿嬤離開後,我繼續輪流演奏這兩首曲子。打著打著,突然想記錄一下在這個環境演奏的畫面,於是請坐在後方的一位大哥幫忙錄影,記錄稍早彈奏的那首《Urban》,他也非常爽快地答應了!
錄影演奏到一半時,我的眼角餘光(到底有多不專心哈哈)又瞄到一個小小的身影停了下來。他就站在那裡靜靜地聽,等我打完一看,原來是一位大約國小年紀的弟弟。他稱讚我的演奏很好聽、很厲害,也好奇問這是什麼。我告訴他這是「手碟,飛碟的碟」🛸。
看他很有興趣的樣子,就問他想不想敲敲看,他開心地點頭。他試敲了幾下,我也順便教他有哪些音、哪邊可以敲、怎麼敲聲音比較響亮✨。他玩了一陣子覺得很有趣,我問他想不想再聽下一首,他說要先去找朋友,我就讓他去玩了。
沒想到過了大概半小時,他又折回來繼續聽,這次連他的阿公也跟著走過來了。我問弟弟想不想再聽一次剛剛那首,他開心地說好,我便從頭演奏給他們聽。
就在這時,左後方有兩位阿姨也好奇地停下腳步旁聽。曲子結束後,弟弟和阿姨們都說很好聽,接著阿姨們還很客氣地問:「站在旁邊會不會打擾到你?」(怎麼這麼可愛啦😍)。我連忙說完全不會!她們接著問起樂器,我便再次介紹了手碟。她們聽完很感興趣,說也想學學看,還問哪裡可以上課。我立刻推薦了我手碟老師的 IG 帳號,建議她們私訊詢問課程資訊,她們把帳號記錄了下來,看來是成功推坑了,哈哈哈。
之後我問大家想不想聽下一首,他們都很興奮地說好,弟弟還拿了阿公的手機幫我錄影記錄。演奏結束後,大家紛紛為我鼓掌👏。
原本阿公說差不多該回家了,但弟弟一直喊著還想繼續聽。我們索性先聊起天來,阿姨們問弟弟有在培養什麼興趣,他的阿公分享弟弟平時有在畫畫,還秀出他的畫作跟寶可夢卡牌收藏給我看。接著弟弟又嘗試敲了一下手碟,練習了 Ding 跟其他音階。他真的很厲害,才第一次接觸就能敲出清脆的聲音,非常有天賦!😁
那天大家真的聽得很開心🥰,我把兩首曲子都演奏了幾遍,大家都說很好聽、很療癒。眼看天色漸暗,兩位阿姨說很高興也很幸運今天能聽到我的演奏,便先跟我道別離開了。
最後,這對祖孫也準備要回家了。弟弟上前問我叫什麼名字,我說:「你叫我康康就可以了。」換我問他有沒有英文名字,他說他叫 East。我主動伸出手跟他握手說:「很高興認識你!」,阿公在旁邊小聲提點他:「你要說很高興認識哥哥,要謝謝哥哥呀!」,他躲在阿公後面害羞的樣子真的超可愛的😆。
我問他今天開心嗎?他笑著用力點頭。
接著他又問:「那你明天還會來嗎?」,我笑著回他:「明天如果有空的話就會來哦!」,互相揮手說拜拜時,他甜甜地說了一句:「謝謝康哥哥,拜拜!!」就轉身離開了。
沒想到走上前面的階梯時,他又再次回頭,用力對著我揮手大喊「拜拜!」,我也回應了他。真的是個純真又可愛的孩子☺️。
康康跟小安安就這樣帶著滿滿的好心情回家。今天真的體驗了許多美好的際遇,完全沒想過會有這麼棒的一天🥰。回想起來,覺得順從那個「心血來潮」的念頭去公園打手碟,真的太值得了。這不僅讓我暫時忘記了煩惱,也對自己多了一點信心,也讓我以後更願意在大家面前勇敢展現自己了💪!
(雖然我演奏完手都在抖🤣)
嗯......這算是近況更新嗎?
我被醫師安排下禮拜一去住急性精神科病房了。
康康、小安安,你們真的已經很努力了,
已經撐很久了,撐到爸媽都看不出異狀。
不過你們不用再撐了,
已經鼓起勇氣求救,
向大家證明你們真的生病了,
接下來會有安全的防護網接住你們。
並且請記住,有很多人愛著你們。
小安安最近很愛玩手碟,
它療癒的聲音陪伴我走過很多憂鬱的時刻。
我練了一首療癒的曲子,把它錄了下來,
分享給大家聽聽,有助於放鬆哦~
#音量可以開大聲一點哦~
這首是由手碟大師 Kate Stone 作曲的〈Urban〉,聽老師說這是很多手碟初學者的「國歌」。當初第一次聽到老師演奏這首曲子時,我就被它的旋律深深吸引,心想:「我一定要把它學會,親手敲出來一定會很爽!」
於是,我開始每天按譜練習。甚至連還沒教到的第三部分,我也自己上網找俯視角影片跟著練,不知不覺就把它背起來了。後來,我又發現 Kate Stone 在 Spotify 上有上傳另一種版本,就用了 Transpose 插件把音高調成我手碟的調性,放慢速度一個音、一個音慢慢抓,再手寫譜記在平板上後繼續苦練,最後再融合一些其他版本的元素,才誕生了現在大家聽到的這個版本。並且事實證明,親手敲出來真的很爽😏
回想今年 5 月中,因為迷上這療癒的聲音而首次接觸了手碟課。才學到第二堂,我就直接買了一顆回家😂 當下其實覺得自己太衝動了,因為我學東西常常三分鐘熱度,很怕它最後變成家裡的擺飾。
好在每個月都有固定上課,加上中間有團練的關係,為了跟上進度就會逼自己去練習。結果越碰越覺得好玩,到現在就算把進度練完了,也還是會忍不住想一直敲它。每當憂鬱症發作的時候,敲一敲心情就會變好一點,真的很神奇✨
從一開始連聲音都敲不出來,到現在不知不覺已經學會兩首曲子了(另一首之後會上傳!)。
能走到今天這一步,真的也必須非常感謝老師的用心教學。老師本人很可愛、很溫柔又充滿耐心,同學遇到卡關的小問題時,她會提供好幾種練習方式,陪著學生拆解動作,抓到問題點後再慢慢改進,看到我們努力練習時也會不吝嗇給予鼓勵和誇獎!
每次上她的課,班級氣氛總是很歡樂,也能深深感受到老師是真心喜歡手碟,這樣的氛圍真的會感染大家,每次都能帶著好心情回家。你說有這樣的老師,能不好好學習嗎?😆
接下來要繼續學習,挑戰更難的曲子了,這條路還很長呢!希望我能持之以恆地練習,遇到撞牆期也能順利挺過去💪
#handpan















