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Más allá del límite, siempre. |Preparador físico · Diseño y optimización del rendimiento

Madrid, Comunidad de Madrid
Joined September 2018
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Descripción ⬇️ ¡Controla, escapa por él lado que tú elijas a máxima velocidad y finaliza a portería! 🥅 ⚽️🚀 𝐍𝐎 𝐏𝐀𝐑𝐀𝐌𝐎𝐒 😁💥 @efmiles2021
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🚨 ALONSO CREE QUE PUDO HABER QUEDADO MEJOR EN LA Q3 DE BRASIL 😤🔥 🗣️ Fernando Alonso: “En la vuelta 1 tenía los neumáticos CONGELADOS, y en la segunda no tenía energía porque la gasté en la 1, ya que pensaba que sería solo a 1 vuelta. Tengo que aprender de esto” 📺 Sky Sports
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🗣️ Fernando Alonso saca pecho y le mete un PALO a quienes le cuestionan por SU EDAD 🐐 "Si hago algo EXTRAORDINARIO, es normal. Si hago algo NORMAL, me dicen que soy DEMASIADO VIEJO" 😂 Y amenaza al periodista: "Voy a escuchar toda la retransmisión para comprobar si me llamaste viejo" 📺 Viaplay TikTok #F1 #BrazilGP 🇧🇷
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#entrenamientosfutbol #footballtraining 🎓 Tecnificación 👥️ 12-15 ⚽️ Grupos de 3-5 💪 Acción ♻️ Activación 📋 Conducción irregular en ritmo y direccionalidad. 🗣 Entorno cambiante, vel. de reacción, frena/acelera cambia de dirección para progresar. 🔄 Comparte/Share
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⛔️Rondo de finalizacion👇 @effmatch ✔️Circulacion en superioridad numerica ✔️Llevar pelota a los costados, intentando generar opciones de pase para cambiar de orientacion a lado opuesto ✔️Finalizacion
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Pep’s GENIUS Build-Up 🧠⚽️ Created using thetacticsapp.com
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Décima temporada en los banquillos, en el club donde empezó todo. Semana especial. Líderes en solitario y muy orgulloso del trabajo de este grupo, jugadores y cuerpo técnico. Queda mucho por delante. A seguir trabajando. 🧡⚽️
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💥 Los pilotos DISCREPAN con Fernando Alonso sobre el nivel de la zona baja de la parrilla: 🇲🇽 Pérez: "Recién salidos del coche decimos cosas que no sentimos realmente. El nivel de la parte de atrás es tan alto como el de la cabeza. Algunos de los que están arriba obtendrían resultados similares con los coches de abajo, y viceversa. Este es el problema de la F1: eres tan bueno como tu coche". 🇬🇧 Bearman: "Creo que es una conclusión algo DURA. El nivel es bastante algo. No diría que es una cuestión de calidad, sino de intentar buscar huecos. Es muy complicado cuando el TOP 8 está ocupado por los 4 primeros equipos". 🇫🇷 Gasly: "Hay que creer a Fernando. Le respeto, pero diría que el nivel de la parrilla es uno de los más altos, al menos en los últimos 9 años. He visto pilotajes más alocados. No sé a qué se refería". 🇲🇨 Leclerc: "El nivel es muy, muy alto. Da igual que sea arriba, en el medio o abajo. Lo único que cambia es el coche". #F1 #MexicoGP 🇲🇽
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Next in this week's theme of 'Switching Play' is a width vs depth game! Bonus points awarded for goals using the target players to encourage recognition of where the open player is Details: corecoaching.soccer/a/4e7dce… @JustcoachMD @CORECoachingSoc
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Arsenal Passing Combination And Fun Competition Activity 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 📲 Get UPHQ Watch – Free on iOS & Android 🌐 Explore more sessions: ultimateplayerhq.com
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Next in this week's theme of 'Switching Play' is a 4 gate game! You can't score in the third that you started your possession in, so the ball has to move. Replicates a defensive/midfield group of 4. Details: corecoaching.soccer/a/53c460… @CORECoachingSoc @JustcoachMD
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8/52 #SundayShare This week's theme is 'Switching The Play'! Here is a 3 team transfer rondo activity that restricts movement of those in the river to encourage wide passes. Details: corecoaching.soccer/a/6171cb… @SundayShare10 @CoachResources8 @CORECoachingSoc
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アストンヴィラ、ウナイ・エメリのセンターバックトレーニング。 3x3+(2) これには発展系があります。 次回の投稿で。
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🔴⚪ BAYERN MÚNICH | JUEGO DE POSICIÓN DE KOMPANY 📍 Ocupación de espacios 🤝 Líneas de pase ⚡ Circulación rápida 🧠 Decisión bajo presión 🔄 Movilidad constante 🔥 Planificador PRO: 7 DÍAS GRATIS 👉 toplidercoach.com/prueba-gra…
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Sumando el 1s de potencia que señala Stroll y los 20km/h menos en recta de Pedro, los FP2 en Austin toman otra forma ​A 1.9s, sin ese lastre del motor Alonso estaría en 1:36.2, 6º virtual tras Russell (+0.7) y sobre los McLaren La recta mejora, pero el déficit de motor aún pesa
🅿️ "Lance, en los Libres 1 habéis estado más arriba de lo normal. ¿Debe ser eso un buen comienzo?" 🟢 Stroll: "Sí, quiero decir... SÍ" 🅿️ "¿Qué conclusiones sacáis hoy? 🟢 STR: "Nos falta mucha potencia. Creo que estamos perdiendo UN SEGUNDO. Eso es mucho tiempo". #F1 #USGP 🇺🇸 teapawt.org/racingprix_/stat…
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SALIDAS DE BALÓN | TENDENCIAS SALIDAS DE BALÓN EN BÚSQUEDA DEL HOMBRE LIBRE SALIDAS DE BALÓN AUTOMATIZADAS
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En menos de 5´ Fábregas explica por qué su Como 1907 es uno de los equipos del momento. A partir del minuto 2, la entrevista es puro fútbol. 🧵⚽️
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4v4+4 Possession A high tempo focused on: Recognising when to switch play Reacting quickly during transition Counter pressing after losing possess ⏰ 15 mins 3 sets of 4 mins Progression: must score in the mini goal after transferring the ball to other zone @TacticalPad
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"𝑼𝒍𝒕𝒊𝒎𝒐 𝑵𝒐 𝑺𝒂𝒍𝒕𝒂 𝒂 𝑷𝒆𝒏𝒖𝒍𝒕𝒊𝒎𝒐" @mikel_etxarri Un referente para todos los entrenadores. Un legado único. Diseño de tareas 🎨: Observar + Identificar + Construir contextos representativos (propensión - Repetir sin repetir) @tacticlipfutbol @TacticalPad
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Training idea Boost diagonality/inside plays 9v9+1 Conquer the middle zone before scoring Secondary/alternative constraints & bonus: touches (overall or in the middle); scoring is free but counts double if the middle is conquered; more points for diagonal goals, etc...
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