システマの非破壊や非攻撃性の理念がいかに心身の発達、健康、そして日常のストレスコントロールについて結びつくか書かれた記事です。
Russian Martial Art. Systema by Vladimir Vasiliev russianmartialart.com/articl…
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11/14(土)15時から
システマ愛知初心者クラス
@亀島コミュニティセンター
参加費1000円(場所代含む)
年齢、性別、武道経験必要ございません。
システマは自然な動きと呼吸を追求する事でストレスの軽減やより良い身体操作を学ぶ事ができます。
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冷水シャワーで病欠31%減?最新研究で見えた効果と注意点
front-row.jp/_ct/133569/
シンガポールのセミナー12/5,6「Tactics of Perception-感知の戦略」by Kwan &Ryo
来週、再来週のヴラッドセミナー参加者は参加費20%引きとのことです。
instagram.com/reel/DflYyIlJM…
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Can you develop your striking skills while training solo? 👊
Join Vladimir Vasiliev for a LIVE Q&A on Strikes: Training Solo and discover how to recognize your strengths, overcome fear, and develop greater control over your strikes.
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【東海システマカレンダー 11月】
東海エリアのシステマ練習日をまとめました📅
東海・愛知・三河、それぞれの会がラベルでひと目でわかります。
初心者クラスや体験会もあり、見学も歓迎です。
参加・見学は各会へお気軽にどうぞ。
#システマ #システマ練習仲間募集中 #システマ東海 #名古屋
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はてなブログに投稿しました
今週の練習会は 11月14日(土)14時~16時 青葉区中央市民センター 音楽室(3F) - システマ仙台練習日記 systema-sendai.hatenablog.co…
#はてなブログ
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Rapid Stick Movements is just one of the fun and never-seen-before content available on Patreon!
Watch this clip and over 200 others when you sign up for a free trial today:
patreon.com/SystemaVasiliev
#SystemaVasiliev #SystemaCommunity #RussianMartialArt #MartialArts
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noteに記事を書きました。
note.com/tkhd/n/n6a4fce68882…
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11月最終週の週末に2年ぶりにヴラッドを招聘して大阪でセミナーを企画しています。次回は早くても又2年後です。🙋🏻
早割の締切は1週間後の10月28日です。お見逃しなく🫡
詳細&申し込み:
『インパクト』by ヴラディミア・ヴァシリエフ
2026/11/28, 29
peatix.com/event/5033215
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11月の金沢でのシステマクラスは今週土日に行います。ameblo.jp/harimau-kanazawa/e…
本日の下北沢クラスは、特別クラスとして、来日中のトロント本部のインストラクター Hoy Chan(ホイ チャン)がクラスを担当します。
ホイは20年以上トロント本部でトレーニングを積んできたインストラクターで、本部や海外での指導経験も豊かです。
instagram.com/p/DfoD0reSUWT/…
🤖 Made with AI
空間に制限があるときの動き方、身体の内部で動くことについてyoutube.com/post/Ugkx4rC1MnK…
明日の下北沢クラスは トロント本部のインストラクター Hoy Chan特別クラスです。 note.com/sysemaacademy/n/n36…
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What will you study at the Internal Power Tokyo Seminar?
Day 1: Physical Work
Day 2: Application
Day 3: Internal Work
Explore how to redirect an opponent’s movement, release tension, and develop internal movement.
システマがどういうものか、システマの特徴がわかりやすく説明されています。
字幕で日本語でも見られます。youtu.be/BpsWyvGJJxk?si=jTQ5…
今週のクラススケジュール(11/9-15)
随時、体験やビジターでの参加を歓迎しています。 instagram.com/reel/DfgYXUjOs…
明日は月1の火曜日池袋でのシステマ初心者クラス
instagram.com/p/De8r3CDyocH/…















