ต้าวเจ๊กโพ้นทะเล

เงินเดือนที่เราได้อยู่ทุกวันนี้ สูงหรือต่ำกว่าเรทตลาด? ลองมาเช็กกันค่ะ ต่อจากโพสต์ก่อนที่เราแชร์เรื่องวิธีเรียกเงินเดือนตอนสัมภาษณ์งาน วันนี้มีอีกตัวช่วยมาแนะนำสำหรับ First Jobber และคนที่กำลังคิดจะเปลี่ยนงานค่ะ เครื่องมือนี้มาจาก Adecco บริษัทจัดหางานระดับโลก ที่ทำ Salary Guide อัปเดตข้อมูลปี 2026 ไว้ด้วย ใช้ง่ายมาก แค่ค้นหาตำแหน่งงานที่สนใจ ก็จะเห็นช่วงเงินเดือนแยกตามประสบการณ์ อย่างในรูป เราลองเช็กตำแหน่ง Data Analyst จะเห็นว่าเงินเดือนเริ่มต้นอยู่ที่ 25K แต่ถ้ามีประสบการณ์เกิน 7 ปี ช่วงเงินเดือนอาจสูงถึง 150K เลย ที่ดีอีกอย่างคือมีปุ่ม View Related Jobs ให้กดดูตำแหน่งงานที่เกี่ยวข้องและกำลังเปิดรับสมัครอยู่ได้ด้วย ถ้าสนใจงานไหนก็สามารถกดเข้าไปดูรายละเอียดและสมัครต่อได้เลย แต่ต้องบอกก่อนว่าตัวเลขเหล่านี้เป็น Salary Benchmark สำหรับใช้อ้างอิง ไม่ใช่เรทที่ทุกบริษัทต้องจ่าย เพราะเงินเดือนจริงยังขึ้นอยู่กับทักษะ หน้าที่ความรับผิดชอบ ประสบการณ์ ประเภทและขนาดบริษัทด้วย ใครกำลังหางานหรือเตรียมสัมภาษณ์ ลองเข้าไปเช็กกันดูนะคะ อย่างน้อยจะได้มีข้อมูลประกอบการเรียกเงินเดือน ส่วนคนที่ยังไม่ได้คิดจะย้ายงาน ลองเช็กดูว่าเงินเดือนที่รับอยู่ทุกวันนี้อยู่ระดับไหนเมื่อเทียบกับตลาด Link แปะไว้ในคอมเมนต์ค่ะ #PKWorkIRL

หนังเกาหลี เลิกปิดไฟใน OR ได้แล้วพี่ มองไม่เห็น

ก่อนเข้ายิมทุกคนกินอะไรกันบ้างครับ? ส่วนตัวผมมองว่ามื้อก่อนเล่นเวทไม่จำเป็นต้องกินเยอะ แค่มีพลังงานเพียงพอและไม่แน่นท้องก็พอ 🍚 คาร์บ (ข้าวหรือขนมปัง) 🍌 กล้วย 🥤 เครื่องดื่มโปรตีน ทุกคนกินอะไรก่อนออกกำลังกายกันบ้าง

เค้าไปเที่ยว กรุงเทพ สิ่งที่เจอคือ ทุกคนเดินกันโคตรไวอะ ทุกอย่างรีบหมด ไม่มีใครสนใจใครเลย ส่วนใหญ่เดินคนเดียวพายกระเป๋า แล้วก็กลับมาคุยกับแม่ว่าเป็นงี้ แม่บอก ทุกคนคือมาหาเงิน แล้วรีบกลับไปพักผ่อน 🥺 ฉันซึมอะ

มีคนบอกว่าทำไมไม่สอนให้ภิกษุจัดการความเงี่ยนตัวเอง เทอแล้วที่นางสอนให้ละทิ้งกิเลสไม่ใช่ให้ละทิ้งความเงี่ยนหรอ...

ถ้ามีคนจ้างเดือนละ 100,000 ให้คุณนั่งเฉย ๆ วันละ 8 ชั่วโมง ห้ามจับมือถือ ห้ามหลับ ห้ามคุย คุณทำได้นานแค่ไหน?

แกว่าอินฟลูคนนี้เค้าปักป่ะตั้งแต่เริ่มไซเคิล 1 ดูเหมือนเค้ายังไม่ค่อยมีสิวที่หน้าอกเลย แต่พอจบไซเคิลคือสิวเยอะขึ้นกว่าเดิมมาก