Thom Haye ceria banget ya 🤩🤩
Seluruh tenaga, setiap napas, dan fokus kami persiapkan hari ini untuk menghadapi laga keempat #ACLTwo esok hari.
Semangat #EdankeundiAsia semakin menyala dan tak sabar untuk kembali berjuang. Sampai bertemu besok di stadion, Bobotoh!
#LivesInsideUs #ManahJeungGetihna
Mohon penjelasannya prof @RestuAwalliddin
Halftime Culture retweeted
Dongo jir... Aseli dongo dah tua juga biar dikate ape sih. Masukin aje sel pa ah ngerugiin nama PERSIJA aje
Halftime Culture retweeted
Replying to @halftimeculture @inipandaaaaa
Makan apa ya bisa punya khayalan tingkat tinggi begitu
Halftime Culture retweeted
Replying to @halftimeculture
[FULL] Magis Persib Mengancam! Persija Mulai Kena Mental, 3 Poin di Melbourne Aman?
youtu.be/c7k1OwINM8s?si=WNfE…
Replying to @Shamr00g
muhun kebetulan kenal, atau nanti kita udunan beliin. tinggal minta alamatnya aja.
Silakan yang mau order baju Bandung Football yang kece itu.
Harga terjangkau 👌
Kalau mau order mah padahal, bisaaa langsung aja kesiniiih ➡️➡️ id.shp.ee/vusVJQRz 😉
Halftime Culture retweeted
Replying to @halftimeculture
Case siga kitu teh, bisa terjadi oge di bandung cara penyampaian eta bisa di contoh dan udah maksimal, ngan omat ulah sabari di cabok, mending di tlaktir cuanki sih 😁
Udah ilmu lagi aja nih, dul.
Sebenernya gak berlaku cuma untuk Yoga aja, tapi utamanya yang rajin latihan lower body di Gym juga bisa ngasih efek yang sama. Bayangin kalo rajin ngelakuin keduanya?
Banyak gerakan di yoga terutama Hatha, Iyengar, atau bahkan Bandhasana tuh ngelatih otot pelvic secara teratur. Bahkan, banyak gerakan-gerakan lain yang fokusnya ke Pelvic Floor.
Nah dari sisi Pria, kita bisa ngerasain squeeze/kontraksi otot vagina sebagai grip atau jepitan yang enak saat penetrasi. Sensasinya bakal makin kerasa kalo otot pelvic floor-nya kuat dan terlatih. Hal ini juga punya dasar ilmiah yang cukup kuat.
Karena ada penlelitian yang bilang kalo wanita yang rutin ngelakuin Pelvic Floor Muscle Exercises (PFME/Kegel), ditemukan peningkatan yang cukup signifikan pada vaginal tone yang dirasain sama pasangan prianya, sehingga meningkatkan kepuasan seksual dari pasangan tersebut.
Terus ada juga gerakan di gym kaya squat, sama plank yang bisa ngasih efek ke pelvic floor muscle (PFM) yang lebih tinggi. Jadi buat temen-temen perempuan yang rajin nge-Gym, terus hobi banget squat ditambah juga rutin Yoga, berbahagialah.
Karena selain kegel, squat juga termasuk ke salah satu posisi yang optimal buat ngelatih kekuatan dan endurance otot dasar dari panggul kalyan.
Kedua "olahraga" itu jadi kombo maut kalo mau bikin bapak-bapak di Rumah kelepek-kelepek. Bukan begitu, para sesepuh? @halftimeculture @rskuntowiyoga
Halftime Culture retweeted
Sebenernya gak berlaku cuma untuk Yoga aja, tapi utamanya yang rajin latihan lower body di Gym juga bisa ngasih efek yang sama. Bayangin kalo rajin ngelakuin keduanya?
Banyak gerakan di yoga terutama Hatha, Iyengar, atau bahkan Bandhasana tuh ngelatih otot pelvic secara teratur. Bahkan, banyak gerakan-gerakan lain yang fokusnya ke Pelvic Floor.
Nah dari sisi Pria, kita bisa ngerasain squeeze/kontraksi otot vagina sebagai grip atau jepitan yang enak saat penetrasi. Sensasinya bakal makin kerasa kalo otot pelvic floor-nya kuat dan terlatih. Hal ini juga punya dasar ilmiah yang cukup kuat.
Karena ada penlelitian yang bilang kalo wanita yang rutin ngelakuin Pelvic Floor Muscle Exercises (PFME/Kegel), ditemukan peningkatan yang cukup signifikan pada vaginal tone yang dirasain sama pasangan prianya, sehingga meningkatkan kepuasan seksual dari pasangan tersebut.
Terus ada juga gerakan di gym kaya squat, sama plank yang bisa ngasih efek ke pelvic floor muscle (PFM) yang lebih tinggi. Jadi buat temen-temen perempuan yang rajin nge-Gym, terus hobi banget squat ditambah juga rutin Yoga, berbahagialah.
Karena selain kegel, squat juga termasuk ke salah satu posisi yang optimal buat ngelatih kekuatan dan endurance otot dasar dari panggul kalyan.
Kedua "olahraga" itu jadi kombo maut kalo mau bikin bapak-bapak di Rumah kelepek-kelepek. Bukan begitu, para sesepuh? @halftimeculture @rskuntowiyoga
Jangan pernah mengajak tidur perempuan yang rutin latihan yoga. Perempuan seperti ini katanya adalah mesin pemeras sperma berjalan. Otot inti dan otot dasar panggulnya terlatih begitu kuat sampai terasa seperti penjepit besi. Sekali menjepit, konon bisa membuat sperma pria terkuras habis.
Temanku pernah berhubungan dengan seorang perempuan yang rutin yoga. Begitu masuk, perempuan itu langsung menjepitnya dengan sangat kuat. Temanku bahkan tidak perlu bergerak. Si perempuan cukup mengencangkan dan mengendurkan otot panggulnya sendiri, sampai akhirnya temanku langsung ejakulasi.
Setelah ejakulasi pertama, perempuan itu tidak membiarkannya menarik diri. Dia terus menjepit, dan temanku kembali ejakulasi untuk kedua kalinya. Saat percobaan ketiga, kakinya sudah lemas dan rasanya seluruh tenaganya terkuras habis.
Tidak terima kalah, temanku mencoba posisi dari belakang. Namun, ternyata terasa lebih ketat lagi. Setiap kali perempuan itu mengencangkan ototnya, temanku kembali mengalami ejakulasi. Bahkan sampai tiga kali berturut-turut. Pada akhirnya, dia hanya bisa mengalami ejakulasi tanpa cairan, penisnya mati rasa, dan bahkan tidak bisa ereksi lagi.
Sejak kejadian itu, setiap kali bertemu perempuan tersebut, wajah temanku langsung memerah sampai ke telinga. Jalannya pun sampai mengangkang dan dia lebih memilih menghindar.
Jangan remehkan perempuan yang rutin yoga atau Pilates. Begitu otot inti dan otot panggulnya bekerja, katanya bisa membuat pria kehabisan tenaga!

































